¿El azúcar moreno es más saludable que el azúcar blanco?

El azúcar moreno no es más saludable que el azúcar blanco. Ambos son azúcares refinados producidos a partir de caña de azúcar o remolacha azucarera. El azúcar blanco es uno de los productos alimenticios más puros (99,95% de…
¿Demasiada soja es mala para ti?

Recopilé toneladas de artículos sobre este tema porque tenía curiosidad. En resumen: La soya inhibe algunas enzimas de digestión, que entre otras cosas reducen la absorción de aminoácidos. La soja hace que los glóbulos rojos se agrupen, lo…
¿Las vitaminas diarias son una bendición para la salud y la dieta o son una pérdida de dinero completamente falsa?

La gran imagen es así: 1. Personas que son una combinación de: ricos (cualquiera con un ingreso anual superior a, digamos, 15,000 $ US), bien alimentados, saludables, hombres, jóvenes a personas de mediana edad, no adictos a las…
¿El azúcar refinado es malo para nuestros cuerpos?

Bueno, básicamente el azúcar es calorías vacías. Y su páncreas tiene que convertir todo lo que come en energía a través de la insulina. Y puede producir la mayoría de las cosas. Por lo tanto, agregar mucha azúcar…
¿Por qué es malo comer comida podrida? ¿Nuestro ácido del estómago no nos protege?

Claramente no. Muchas bacterias, por ejemplo, Vibrio cholerae, la causa del cólera, y E. coli, una forma de intoxicación alimentaria, llegan a la tripa para ir. Las esporas bacterianas pueden soportar ambientes extremos, incluidos los ácidos estomacales. De…
¿Cuáles son los beneficios para la salud del brandy y el whisky?

Algunos de los principales beneficios de Brandy son: Refuerzo inmune Mejora el sueño Luchador contra el cáncer Suero anti-envejecimiento Mejora la salud del corazón Refuerzo respiratorio Pérdida de peso
¿Comer camarón es bueno para su salud?

Sí. El camarón es una fuente inusual del carotenoide xantofila llamado astaxantina. También es una excelente fuente de proteínas y selenio. Este marisco es una excelente fuente de selenio y vitamina B12. Es una muy buena fuente de…
¿Qué tan saludable es el Combo Cold Cut en el metro?

¿Desde cuándo toda la comida es saludable? Saludable es un término subjetivo de todos modos y todos tenemos nuestra propia idea de ello. La pregunta de todos modos no era si es saludable o no, sino CÓMO es…
¿La carne de las plantas es realmente más saludable que la carne tradicional?

Si proviene de plantas, entonces no es carne. Existe un gran debate sobre si hay demasiada carne en la dieta occidental típica, y es posible que se esté refiriendo a los sustitutos de la carne a base de…
¿Está sano el chicle sin azúcar?

No. No es saludable. La mayoría de las encías sin azúcar contienen edulcorantes artificiales como el aspartamo, cuyo uso se ha relacionado con una variedad de trastornos / enfermedades como dolores de cabeza / migrañas, insomnio, pérdida de…