¿Hay alguna explicación científica sobre la importancia de beber una taza de agua justo después de levantarse por la mañana?
Ningún estudio ha considerado alguna vez una necesidad urgente de beber cuando se despierta, o el impacto en la salud de beber en el acto. Sin embargo, es una buena idea beber temprano: uno se deshidrata principalmente expirando,…