Tengo la costumbre de beber jugo enlatado mientras tomo mi comida. ¿Qué alternativa saludable puedo encontrar?

Claro que hay azúcar en los jugos enlatados, pero de todos modos tu cuerpo necesita la energía del azúcar para digerir … Así que supongo que es cuestión de la cantidad de azúcar / almidón que tengas en…
Mi esposa está teniendo una histerectomía completa. ¿Cómo afectará el procedimiento su dieta después del procedimiento y lo más probable es que tenga una dieta especial?

Durante la recuperación de cualquier cirugía, las personas deben consumir una dieta basada en alimentos integrales que limite los alimentos / bebidas azucaradas o procesadas. Cuantos más nutrientes pueda obtener a través de su dieta, mejor será su…