¿No es saludable comer un bocadillo dulce antes de ir a la cama?

En su mayoría no es saludable. A menos que tengas algunos bocadillos saludables. Hecho de edulcorantes que no dañan (o hacen menos daño) a tus dientes. Por ejemplo Zollipops Zollipops no son tontos ordinarios, están sobrealimentados con eritritol,…
¿Por qué comer arroz me da hipo?

Nunca he tenido más de 3 hipo y el truco que me ha funcionado durante años es este: Toma una gran respiración profunda y sostenla. Mientras lo sostiene, flexione y sostenga los músculos de su estómago superior tan…
¿Cuáles son las mejores recetas de calabacín trituradas?

Depende de lo que quieras comer, pero el pan de calabacín es delicioso y fácil de preparar. Es especialmente delicioso si agrega un puñado de chispas de chocolate a la mezcla. Trate a su familia y amigos con…
No me gusta comprar (o cocinar). ¿Cuál es la lista más pequeña (la más pequeña en variedad, favorablemente con la cantidad) de comida que necesito comer para mis necesidades nutricionales?

Como tampoco le gusta cocinar, una respuesta adecuada a su pregunta minimizaría el tiempo combinado de compras y de cocina que tiene que hacer. Arroz y frijoles negros (enlatados). Compre a granel, cocine a granel y luego refrigere…
¿Cuál es la cantidad máxima que puedes comer?

¡Siempre que tu FUNDUS no duela!
¿Cuál es tu mejor y más saludable desayuno al aire libre o en casa?

Amo este libro. Tiene tantas deliciosas ideas de sandwiches de desayuno: desde clásicos hasta gourmet. Sin embargo, este libro tiene mucho más y convierte al fabricante de sandwiches de desayuno en una herramienta de cocina versátil. El libro…
En términos de estilo de alimentación, ¿qué debo considerar si como pescado pero no tengo leche ni huevos?

Una pescaterain en lugar de una pescadería lacto-ovo que sería con la inclusión de productos lácteos y huevos, también suponiendo que no se come a otros animales como ovejas y conejos, etc.
¿Qué es más dañino: bebidas gaseosas o productos de Maggi?

Bebidas aireadas: azúcar + agua Maggi: carbohidratos refinados + sal + azúcar + aceite Ambos son malos a su manera si se toman con regularidad. Pero personalmente creo que las bebidas gaseosas son más dañinas, no tienen nada…
Cómo medir y dar sentido al pH, el oxígeno y los niveles de azúcar en la sangre de mi sangre

Estos ya han sido suficientemente respondidos por profesionales médicos y científicos adecuados, pero quiero enfatizar un problema que parece (para mí) ser una parte cada vez más de nuestra cultura, y que es una falta de pensamiento crítico.…
¿Qué frutas y verduras podemos tomar para curar el problema de la tiroides?

La tiroides es una glándula ubicada en el cuello, cerca de la tráquea, y produce hormonas tiroideas que afectan la diferenciación celular, el metabolismo y el crecimiento. Las enfermedades o condiciones de salud pueden afectar la función de…