¿El chocolate negro es una cura milagrosa?

¿Una cura milagrosa? No, nada lo es, pero hay una considerable investigación que respalda los beneficios para la salud del chocolate negro en pequeñas cantidades . La frase operativa, por supuesto, es en pequeñas cantidades. Aquí hay un…
¿Cuáles son las comidas más saludables para microondas que realmente saben bien?

Una papa al horno es bastante saludable como refrigerio y puede agregar queso. Para las comidas, en realidad no las quieres con demasiada frecuencia. El sabor no suele ser el problema, la mayoría de las comidas de microondas…
¿Qué creen las personas que es perjudicial beber té de Kombucha?

Cualquier producto alimenticio que se convierta en una moda pasajera también se convierte en el blanco para las personas que falsificarán el producto real. Nadie sabe (hasta muy tarde) qué fue de la falsificación. ¿Es solo otro tipo…
¿Es correcto considerar que los alimentos que comemos pueden ser nuestra mejor medicina o nuestro peor veneno?

No. No hay evidencia que sugiera que la comida trate la enfermedad X mejor que la que se desarrolla para tratar la enfermedad X. Si su cuerpo no puede manejarlo solo y necesita medicamentos para tratar la enfermedad,…
¿Los humanos realmente necesitan alimentos no veganos para una buena salud?

No, no importa ser vegano o no vegano. Seguir siendo vegetariano tiene sus propios beneficios como Estas son algunas otras razones por las que los vegetarianos pueden sobrevivir a los amantes de la carne. 1. Baja presión sanguínea:…
¿Por qué los bagels de Costco tienen jarabe de maíz con alto contenido de fructosa?

Porque el jarabe de maíz es una forma económica de poner glucosa y fructosa en el producto. Podrían usar azúcar de mesa (sacarosa), que es casi idéntica, pero al ser granular es un poco más difícil de manejar…
¿Cómo dejo de morderme la lengua y los labios mientras come?

Disminuya la velocidad y no se distraiga. Es cuando estás enfocando tu atención en otra cosa, o hablando, que uno termina mordiéndose a sí mismo.
¿Hay una diferencia nutricional entre las manzanas rojas y verdes? ¿Es uno más saludable que el otro?

La única característica química común es que las manzanas rojas tienen antocianinas en sus pieles, mientras que las manzanas verdes no. Más allá de eso, dos manzanas rojas no están necesariamente más relacionadas entre sí que lo que…
¿El yogur griego Oikos es realmente saludable?

No es más o menos saludable que los otros yogures “griegos”. Estos tienen más proteína que los yogures comunes que se venden en los EE. UU. Y el Reino Unido y, por supuesto, se pueden encontrar con niveles…
¿Cuál es la materia negra que a veces se ve como pequeños puntos negros en el repollo y eso hace que esa porción de la col sea insegura para comer, incluso si está cocida?

Soy chino y he comido Napa Cabbage toda mi vida y nunca he comido ninguno con manchas negras en las venas y las hojas hasta hace poco. ¿Que pasó? Los comí durante setenta años y nunca tuve una…