Salte su clase a menos que tenga un examen o mala asistencia. Pedir prestado notas de otro estudiante. Escribe al profesor y explícale que tienes problemas personales y lamenta que hayas perdido la clase. Asegúrele que no volverá…
Hay muchos tipos diferentes de arritmias, algunas son totalmente benignas y hay algunas muy peligrosas e inestables. Su médico puede decirle qué limitaciones crea la arritmia para usted, y es posible que obtenga algunos consejos más allá de…
Supongo que es el medio ambiente. Viviendo en Cali, es un cajero automático cálido y húmedo. Pero a veces tomo una siesta a la mitad de un día en la casa de un amigo y sin mi sábana…
El envejecimiento no se puede detener, pero se puede ralentizar significativamente. No podemos cambiar que nuestro ADN envejece y que las mitocondrias en nuestras células se deterioran. Estas son las plantas de energía de las células. Además, los…
Tiene pre-diabetes (alteración del azúcar en sangre en ayunas), tiene un nivel de azúcar en sangre en ayunas de más de 106 mg / decilitro, tiene dos padres con diabetes tipo 2 y la posibilidad de desarrollarlo también…
Asumiendo por un momento que no solo has descubierto una forma de alterar mágicamente los fundamentos de la biología de cada ser vivo en el planeta sin ninguna necesidad física de desarrollar nada y omitiendo exactamente cómo de…
Recientemente obtuve un HR de carga de Fitbit y realmente me gusta. La detección del sueño es inútil, pero la alarma silenciosa y la funcionalidad de recursos humanos son buenas, además de que la aplicación es realmente buena…
Depende del aceite Si es aceite de lino y estás estreñido, necesitas al menos una cucharada de ese aceite todos los días. Está lleno de nutrientes y no tiene inconvenientes. Si tiene problemas de coagulación de la sangre,…
Eso depende completamente de cuánto estás quemando diariamente. La comida metaboliza ese día. Las reservas de grasa aumentan durante las horas si comes si no haces ejercicio y estás activo. Si estás activo y usas las calorías arriba,…
Una de las razones puede ser la fatiga. Supongo que es posible que no estés en un entrenamiento regular y, por lo tanto, cuando de vez en cuando bailas en fiestas, tu cuerpo necesita más energía -> más…