Si pudieras elegir solo un ejercicio para el resto de tu vida, ¿qué ejercicio elegirías?
Los Deadlifts trabajan casi todos los grupos musculares grandes en su cuerpo y, hecho correctamente, produce poco desgaste en el cuerpo. Es un ejercicio muy práctico porque levantar cosas pesadas puede ser útil. Se siente increíble poder levantar…