He tenido altos niveles de mercurio. Tuve quelación para eliminarlo. Mi doctor dijo que no hay niveles que sean seguros o normales. El objetivo principal es reducirlos tanto como sea posible.
Para ayudar a mantener los niveles bajos, tomo suplementos para el hígado. Típicamente, esta es una combinación de ácido alfa lipoico, extracto de semilla de cardo mariano (silimarina), N-acetil cisteína y chlorella. Esto ayuda no solo a ayudar a desintoxicar el hígado sino también a unir los subproductos en el intestino para que no sean absorbidos nuevamente.
