Estoy enfrentando lo mismo ahora.
Lo mejor que puede hacer es reducir la eficiencia de su trabajo. Reduzca su no. de horas de estudio por 1/5.
Mantenga 2-3 botellas de agua cerca de su mesa de estudio y beba de ellas cada 15 minutos.
Puede cubrir temas mucho más simples y fáciles de entender, mientras que usted no está bien para que el estrés en su cerebro sea mínimo.
Si puede dedicar 2 días a su horario de estudio, ¡hágalo! No estudies y toma reposo en cama por dos días seguidos.
Sentirás la diferencia en el tercer día tú mismo
¿Por qué queremos empacar nuestro cuerpo con una manta delgada durante la fiebre?
¿Por qué tengo sueños extraños cuando tengo fiebre o cuando mi habitación está demasiado caliente?
¿Las infecciones por virus no citopáticos (como arenavirus) también inducen fiebre?
¿Cuáles son algunas de las causas del dolor de espalda, fiebre y escalofríos?
Espero que esto te ayude
Mejorate pronto
