La luz no contiene vitamina D.
La vitamina D se sintetiza con la ayuda de los rayos UV. Convierte un precursor de vitamina D en la forma activa que su cuerpo necesita. Ya tenemos una vitamina D inactiva en nuestro cuerpo.
La luz no contiene vitamina D.
La vitamina D se sintetiza con la ayuda de los rayos UV. Convierte un precursor de vitamina D en la forma activa que su cuerpo necesita. Ya tenemos una vitamina D inactiva en nuestro cuerpo.
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No es así Contiene un tipo específico de rayos UV llamado UVB que el cuerpo necesita para producir vitamina D.
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