¿Los videojuegos tienen el efecto contrario? Como en, en lugar de relajarte, ¿empeoran tus síntomas?

Solo FIFA o NCAA pueden tener este efecto. Por lo general, puedo descargar mucha frustración en estos juegos, ya que pueden ponerme lívido, pero cuando cosas como que los jugadores estropeen un comando sin ninguna razón aparente, me vuelvo a sentir frustrado y tengo que cambiar a otra cosa.

Por extraño que pueda parecer, jugar médico en BF1 es súper relajante y atractivo. Este juego también me pone lívido, pero mientras haga lo que tengo que hacer como médico, me divertiré muchísimo. Por lo general, pienso por qué estaba tan molesto en primer lugar después y me doy cuenta de que no era gran cosa.

Realmente depende de lo que estoy haciendo. Como un jugador competitivo (Fighting games y Overwatch), puedo enfocarme profundamente en lo que estoy haciendo. A veces me encuentro sin respirar durante largos períodos de tiempo, simplemente porque estoy hiper-centrado en lo que está sucediendo. Por supuesto, cuando estoy enfermo, mi cuerpo lo llama mi atención y me veo obligado a respirar en algún momento.

Otros juegos, como juegos de rol, Animal Crossing, etc. (juegos en los que puedo recostarme y ver cómo suceden las cosas, tomar mi tiempo para tomar decisiones) me resultan bastante relajantes. Depende de lo que estoy jugando y de lo concentrado que debo estar. Algunos juegos no están destinados a relajarte.

Depende del juego Si estoy jugando algo sin sentido, como GTA o algún shooter en primera persona, entonces sí, los encuentro relajantes. Si estoy jugando a un juego como Silent Hill 2, entonces me ponen tenso y ansioso. Es por eso que no puedo jugar ciertos juegos de terror todo el día como lo hago con otros juegos. Juego durante una o dos horas y luego tomo un descanso para relajarme. De hecho, ahora juego The Evil Within 2, y de hecho tuve que tomarme un descanso para jugar con mi perro porque estaba bastante asustada. Todavía me estoy divirtiendo, es simplemente un tipo diferente de diversión en comparación a cuando juego Super Mario Bros.