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No, no puede eliminar los riesgos para la salud reduciendo el número de cigarrillos consumidos por día, aunque es bastante difícil erradicar la propensión diaria a tener una o dos caladas ocasionales. Cambiar a tabletas / gomas de nicoteno sería una transacción viable entre los riesgos para la salud y la adicción. Lee chicle de nicotina.
PD: Una vez fui un fumador pesado / de cadena. Traté de cambiar a las gomas de nicoteno, pero resultó ser un intento demasiado inútil para lograr los resultados deseados. Mi consejo es que si aún no eres adicto, no te aventures en el mundo del humo (ups) y las inhalaciones.
¿Puedo consumir 2 cigarrillos por día sin ningún riesgo de salud?
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Una pregunta interesante: como me pidieron que respondiera, probé una búsqueda rápida en Google de estadísticas sobre la relación entre la intensidad del tabaquismo y los efectos en la salud sin encontrar nada útil. Por otro lado, parece existir una convicción muy alta de que incluso el tabaquismo pasivo es dañino (por ejemplo, ¿es dañino fumar pasivamente? O fumar de forma indirecta) y fumar dos cigarrillos al día te expondría mucho más a todos los carcinógenos en los cigarrillos que usted sufriría de tabaquismo pasivo en la mayoría de los ambientes.
… y fumar dos cigarrillos al día lo expondría a un grave riesgo de terminar fumando más cigarrillos.
Entonces, aunque dos al día es mucho mejor para usted (y su billetera) que 20 al día, en realidad no es una buena estrategia de salud.
Sí
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