Los ejercicios y el control de los hábitos alimenticios no ayudan a los dolores de cabeza severos crónicos. Buscalo en Google.
Puedes librarte de los dolores de cabeza al …
caminar durante 5 minutos seguido de reposo en cama durante 10 minutos, 10 veces al día.
hablando 1/2 cucharada pequeña de azúcar cada hora en días alternos.
Y si tiene algún signo de dolor de cabeza, camine de 1 a 2 minutos o incluso menos si no puede y descanse. Esto proporciona un alivio inmediato. Cuando tiene dolor de cabeza, no le gusta la idea de caminar o hacer ejercicio, pero de 30 segundos a 1 minuto es manejable.
Obtuve alivio completo del clúster y dolores severos con lo anterior.
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