Cómo evitar que tus palmas suden

El sudor es utilizado por el cuerpo como un dispositivo a través del cual regula su temperatura y lo mantiene funcionando en perfecto estado. Hay numerosas glándulas sudoríparas presentes en todo nuestro cuerpo, estando ellas más concentradas en nuestras manos. Los eventos normales que hacen que el cuerpo comience a producir sudor son la agitación debida al estrés, el aumento de la temperatura o el esfuerzo físico. El cuerpo regula su temperatura normal al liberar sudor que a su vez enfría el cuerpo. Sin embargo, en el caso de la hiperhidrosis palmar [1] la persona experimenta palmas sudorosas incluso en ausencia de tales condiciones. Esto podría ser una causa de vergüenza y malestar en la vida cotidiana normal.

Se dice que algunos remedios caseros son útiles para aliviar la sudoración excesiva de las palmas. Ellos son los siguientes:

  1. Mojar las manos en el té se considera muy eficaz para reducir la condición de las palmas sudorosas. Tome 5 bolsitas de té y aproximadamente un litro de agua. Hervir estas bolsitas de té durante aproximadamente 10 minutos y dejar que el agua se enfríe. Una vez que la solución se haya enfriado, remoje las manos durante aproximadamente media hora cada noche para reducir la sudoración excesiva de las palmas.
  2. Otro remedio muy efectivo es el de frotar el alcohol en nuestras palmas . Al hacerlo, limpia las manos y absorbe la humedad, y la evaporación hace que las manos se enfríen y, por lo tanto, controla la sudoración excesiva. Los dermatólogos sugieren varios medicamentos disponibles para aliviar las palmas sudorosas. Sin embargo, se debe tener un poco de precaución ya que, aunque esta es una solución bastante efectiva, deja un poco de picazón en la piel.
  3. Otro remedio rápido, aunque temporal, es llevar una pequeña bolsa de colofonia en el bolsillo de la mano derecha . Y justo cuando está a punto de darle la mano a alguien que agarra la bolsa de resina para que el exceso de sudor sea absorbido por la bolsa es una solución instantánea aunque no muy efectiva para el problema. Puede comprar tales bolsas en tiendas de artículos deportivos en el departamento de tenis.

Sin embargo, si realmente está buscando una solución para sus palmas sudorosas, la cura debería abordar las causas internas de la sudoración abordando todos los factores que contribuyen a la hiperhidrosis. Una cura natural es un buen enfoque, pero solo controlando los desencadenantes nutricionales, hormonales, psicológicos y ambientales de la hiperhidrosis, utilizando un enfoque multidimensional y holístico para la curación, uno puede enmendar las razones por las cuales uno tiene sudoración excesiva y, por lo tanto, palmas sudorosas. Si su opción de tratamiento abarca todo esto, entonces puede una solución permanente para palmas sudorosas.

Notas a pie de página

[1] http: // Para obtener más información, visite …