¿Qué es la respiración diafragmática?

Por favor mire el video de Youtube ( Himalayan Secrets – Diaphragmatic Breathing by Mohit Khanna) para la comprensión científica de la respiración diafragmática y sus beneficios.

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Al tragar, siento que tengo un moco o una hinchazón que no se mueve, ¿qué es probable?

¿Cuáles son los efectos de comer esponja (tragar)? La anemia lo causa, ¿también se detendrá mi apetito una vez que comience a tomar píldoras o suplementos de hierro?

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¿Anhela la comida indicar que el cuerpo carece de lo que sea ‘anhelado’? Ejemplo … Las personas que anhelan dulces, ¿es porque sus niveles de azúcar son más bajos de lo normal en ese momento?

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