¿Por qué soñamos malos sueños?

Asumamos que un sueño es la colisión de la emoción y el intelecto. El grado en que los eventos lógicos están mal formados es una indicación de cuánta emoción tomó parte en esa colisión.

Si el intelecto está representado con bolas rojas y emociones con bolas azules, entonces un sueño es el arte / química / fuego artificial que ocurre cuando una cierta cantidad de bolas azules y bolas rojas se golpean entre sí. El número real de bolas azules en su canasta determinará qué tan fuerte se representa la emoción y, por lo tanto, cómo deformará la imagen general de lo que consideramos una realidad (lógica). Esto supone que la realidad debía ser solo una caja de bolas rojas.

Soñamos mal cuando tenemos demasiadas bolas azules (emociones) que tienen que ver con la ansiedad, el miedo, la derrota o cualquier otro obstáculo en nuestra vida, algo que deforma la realidad tal como es en comparación con la entrada real de nuestros cinco sentidos.

Los humanos han sido capaces de reproducirse mucho más eficiente debido a la presencia de emociones, tener sueños es simplemente un efecto secundario de la emoción. Llámalo un producto secundario .

Soñamos malos sueños, pero también buenos sueños como resultado de eso. Si no tuviéramos ninguna emoción, simplemente tendríamos sueños racionales con muchas bolas rojas. Sin emoción, incluso podemos ‘soñar’ solo una réplica exacta de lo que sucedió antes de acostarse. Si la vida solo tuviese bolas rojas, los sueños tal como lo conocemos simplemente no existirían. Sería una “repetición” en lugar de un “sueño”.

¿No es fascinante cómo nuestra especie ha evolucionado hasta convertirse en un “producto central” con sus inevitables subproductos (que aún no han dejado de existir)?

Se ha especulado en la psicología moderna que los sueños, los malos sueños en particular, funcionan como una especie de simulador de amenazas. La teoría fue creada por un profesor universitario finlandés, Antti Revonsuo, quien afirma tener malos sueños para preparar a las personas a enfrentar amenazas en sus vidas reales.

Soñar con ser un simulador de amenazas se dice que tiene un significado evolutivo de aumentar las posibilidades de supervivencia de los primeros humanos. A pesar de ser útil para nuestros antepasados, el simulador de amenazas también puede verse como útil para las personas que viven en el mundo moderno, ya que los sueños tienen elementos del mundo real en el que vivimos y de situaciones en las que podríamos terminar.

Los investigadores piensan que la mayoría de los sueños que soñamos son malos sueños, por lo que la mayor parte del tiempo dedicado a soñar se podría dedicar a simular y prepararse para enfrentar las amenazas.

Aquí hay algunos enlaces simples para obtener más información básica de la teoría (omití el artículo científico de 64 páginas a propósito).

Teoría de simulación de amenazas

Antti Revonsuo – Wikipedia

A veces tenemos problemas en nuestra vida de vigilia que, por la razón que sea, no podemos enfrentar o resolver, por lo que son llevados al fondo de la mente. Esto podría ser casi cualquier cosa: un problema con un compañero de trabajo o un trauma infantil, por ejemplo. Entonces, mientras estamos durmiendo inocentemente, parte de nuestro subconsciente está discutiendo con este problema, y ​​puede deslizarse en nuestros sueños como una amenaza aterradora. Si está teniendo un mal sueño recurrente, es una buena idea registrarlo e intentar ver qué puede desencadenar las pesadillas. Un terapeuta puede ayudar con eso, si se convierte en un problema disruptivo.

Por otro lado, los malos sueños pueden ser causados ​​por una imagen que ves en una revista que te hizo estremecer, o una pizza no completamente digerida.

Los temas constantes o recurrentes en las pesadillas pueden ser una señal, sin embargo, de que debes ordenar tu vida de vigilia.

Chittah, la capa de base de datos del alma, habría acumulado rasgos en ella. Con base en los pensamientos y sentimientos de otras almas hacia usted (de esta vida) o de vidas pasadas, ocurrirá el juego del alma (una historia en el sueño) en la que en usted sacaría sus rasgos y actuaría en consecuencia en esa historia. Si tu alma tiene energías más altas, golpearás a otras almas y si tu alma es débil, te golpearán y dejarán malas experiencias.