La cantidad de cigarrillos que fuma se mide en años de paquete.
Un año de paquete es de 20 cigarrillos por día durante un año. Cinco años paquete durante toda la vida es el umbral más bajo, por debajo del cual el riesgo adicional de cáncer de pulmón por fumar es bastante pequeño. Cinco años de paquete serían 20 por día durante 5 años, 10 por día durante 10 años, 5 por día durante 20 años, etc. Recuerde: fumar es acumulativo e incluso un nivel bajo de fumar, si se realiza en un largo período de tiempo, va a tener un efecto perjudicial en su salud.
Años
Hay evidencia que sugiere que usted obtiene más daño genético por fumar a una edad más temprana – hasta 16 o 17.
En este punto, las células de su cuerpo se están dividiendo más rápidamente, lo que significa que los carcinógenos tendrán un impacto mucho mayor en este momento, afectando cómo se dividen las células, por cuánto tiempo viven y si potencialmente se vuelven malignas.
Una cosa que es importante recordar es que nunca es demasiado tarde para detenerse. Incluso parando a los 60, aún reducirá significativamente el riesgo de cáncer de pulmón.
