Cómo obtener alivio del verano

  1. Coma ligero y tome más y más líquido para que su cuerpo permanezca hidratado todo el día.
  2. Mientras sales afuera, guarda algo para esconder tu cara del baño en llamas.
  3. Beba al menos 10-12 litros de agua todos los días.
  4. Coma cebollas crudas junto con su comida porque las cebollas lo protegen del baño.