Sentí como si me hubiera quedado sin aliento “, dice Claudia, a quien le acababan de decir que tenía trastorno bipolar y trastorno por estrés postraumático. “Lidiar con el estigma de una enfermedad mental parecía abrumador”.
“Nos tomó mucho tiempo llegar a un acuerdo con nuestra situación”, dice el esposo de Claudia, Mark. “Pero me di cuenta de que tenía que concentrarme en apoyar a mi esposa”.
SI USTED o alguien a quien ama se le diagnosticó un trastorno mental, ¿cómo se sentiría? Afortunadamente, la enfermedad mental puede ser tratada. Permítanos examinar algunas cosas que debe saber que le ayudarán a comprender mejor los trastornos mentales. *
Datos clave sobre la salud mental
“Los trastornos mentales afectan a cientos de millones de personas en todas partes del mundo e impactan en las vidas de sus seres queridos. Una de cada cuatro personas se verá afectada por un trastorno mental en algún momento de sus vidas. La depresión es el principal contribuyente a la discapacidad mundial. La esquizofrenia y el trastorno bipolar se encuentran entre los trastornos más graves e incapacitantes. . . . Aunque un gran número de personas se ven afectadas, los trastornos mentales permanecen ocultos, descuidados y discriminados “.
-Organización Mundial de la Salud (OMS).
Según la OMS, muchas personas con enfermedades mentales se abstienen de buscar tratamiento debido al estigma asociado.
Aunque la mayoría de los trastornos mentales son tratables, en los Estados Unidos aproximadamente el 60 por ciento de los adultos y casi el 50 por ciento de los jóvenes de 8 a 15 años con un trastorno mental no recibieron tratamiento en el último año, informa la Alianza Nacional de Enfermedades Mentales.
Entendiendo los Trastornos Mentales
¿Qué es la enfermedad mental? Los expertos definen un trastorno mental como una disfunción significativa en el pensamiento, el control emocional y el comportamiento de una persona. La condición a menudo interrumpe la capacidad de una persona para relacionarse con los demás y para hacer frente a las demandas de la vida. La gravedad de los síntomas puede variar en duración e intensidad, dependiendo del individuo y la dolencia y las circunstancias particulares. Puede afectar a personas de cualquier sexo, edad, cultura, raza, religión o nivel educativo y de ingresos. Los trastornos de salud mental no son el resultado de una debilidad personal o un defecto de carácter. A través de la atención médica adecuada, las personas pueden ser tratadas y pueden vivir una vida productiva y plena.
Tratando Trastornos Mentales
Los profesionales de la salud mental pueden tratar muchos trastornos de la salud mental con éxito. El primer paso crucial, entonces, es obtener una evaluación exhaustiva de un profesional de la salud competente con experiencia en el tratamiento de las enfermedades mentales.
Las víctimas, sin embargo, pueden beneficiarse de dicha experiencia solo cuando aceptan un tratamiento adecuado. Esto puede requerir superar cualquier renuencia a hablar con otras personas sobre una enfermedad mental. El tratamiento puede incluir hablar con profesionales capacitados en salud mental que pueden ayudarlos a comprender su enfermedad, resolver problemas prácticos y reforzar la necesidad de no abandonar el tratamiento. En dichas consultas, un miembro de la familia o un amigo puede desempeñar un papel vital al proporcionarle consuelo y apoyo.
Muchas personas han aprendido a lidiar con los trastornos mentales después de adquirir una mejor comprensión de su afección y seguir el tratamiento prescrito por los profesionales de la salud mental. “Antes de que diagnosticaran a mi esposa”, dice Mark, citado anteriormente, “teníamos poco conocimiento de la enfermedad mental”. Pero hemos aprendido a tomar la vida un paso a la vez y adaptarnos a nuestra situación. Con el tiempo, nos hemos beneficiado del apoyo de profesionales confiables, así como de familiares y amigos “.
El primer paso crucial es obtener una evaluación médica exhaustiva de un profesional de la salud competente
Claudia está de acuerdo. “Al principio, mi diagnóstico se sentía como una sentencia de prisión”, admite. “Pero a pesar de que mi enfermedad nos impone limitaciones a ambos, he aprendido que se pueden superar obstáculos aparentemente imposibles. De modo que enfrento mi enfermedad mental trabajando junto con mi equipo de tratamiento, cultivando las relaciones con los demás y tomándome un momento a la vez “.
La salud espiritual es vital
La Biblia no indica que la espiritualidad cure los problemas médicos. Sin embargo, muchas familias en todo el mundo han obtenido mucha comodidad y fortaleza de lo que la Biblia enseña. Por ejemplo, la Biblia nos asegura que nuestro amoroso Creador está muy interesado en consolar a aquellos que están “quebrantados de corazón” y “aplastados en espíritu”.
Si bien la Biblia no es un libro sobre el cuidado de la salud, proporciona una guía práctica que puede ayudarnos a sobrellevar las emociones dolorosas y las circunstancias angustiosas. La Biblia también puede darnos esperanza para un futuro cuando la vida en la tierra estará libre de enfermedades y dolor. La Palabra de Dios promete: “En ese momento se abrirán los ojos de los ciegos, y los oídos de los sordos se abrirán. En ese momento, el cojo saltará como el ciervo, y la lengua de los sin voz gritará de alegría
