Tiene que vivir en la cultura y alimentos basados en la naturaleza. No con la cultura moderna. Deje de tomar café, té, todos los productos lácteos, artículos empacados también. Azúcar principalmente blanco. Use dulce de palma en su lugar.
Evite comer cuando no tenga hambre.
No pase la mayor parte del tiempo en habitaciones con aire acondicionado, habitación cerrada.
Pase la mayor parte de su tiempo en la naturaleza en áreas / área de buen flujo de aire.
Incluya alimentos ricos en fibra, verduras, nueces, verduras crudas, frutas, etc.
Tomar baños de sol sin falta en leasr 30 minutos / por día durante 5 días por semana.
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Haz ejercicio Oogam simple (Yoga).
Estar en modo de ayuno por un mínimo de 1 o 2 días por mes.
Verifique el nivel de contaminación del aire en su Área. Use repelentes de mosquitos a base de naturaleza en lugar de artículos disponibles en el mercado. Esta puede ser una de las razones de su problema.
