¿Cuál es el remedio casero instantáneo para el estreñimiento?

Todos nos hemos enfrentado a esos días en los que nos sentimos 10 libras más pesados, hinchados y todo lo que no es bueno. Los movimientos intestinales y el problema del ‘orinal’ son temas sobre los que todos tratamos de evitar hablar. Ninguno de ustedes caminará por su espacio de oficina y anunciará al mundo que no ha caído en cinco días. ¡Debes estar más que dispuesto a hablar sobre tus pies adoloridos que sobre tus tenaces músculos del esfínter!

Algunos de los síntomas son los que se muestran a continuación:

  • Heces compactas y duras
  • Paso difícil o doloroso de las heces
  • No hay deposiciones en un espacio de tres días
  • El taburete se acompaña de sangre debido a hemorroides y fisuras anales
  • Liberación de heces húmedas y similares a la diarrea entre el movimiento intestinal regular
  • Necesita ayudar a eliminar las heces del recto con la mano
  • Sintiendo que hay un bloqueo en el camino rectal.
  • Calambres abdominales
  • Farting excesivo (flatulencia)
  • Hinchazón
  • Pérdida de apetito

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