Sé de lo que estás hablando con tu pregunta.
Esto no es realmente una explicación científica, pero tal vez la explicación podría ser que sus ciclos de sueño están cambiando de un sueño profundo a un estado de tipo sueño hipnótico o lúcido. En términos simples, te estás despertando lentamente y es posible que tengas más oportunidades de recordar tus sueños cuando lentamente te estás despertando y luego vuelves a cabecear para dormir. Acaba de descansar por completo durante la noche y ahora puede darse el lujo de asentir de nuevo y vacilar entre la mente consciente y el estado de sueño de la mente inconsciente.
Eso es lo que pienso al respecto, no es realmente científico, pero tal vez se basa en algunas cosas que estudié en el estudio de la fisiología humana
