¿Se puede reducir la probabilidad de episodios de desmayo con el ejercicio regular?

depende de la causa raíz del desmayo –
-si es por el nivel reducido de azúcar en la sangre, entonces puede ser necesario para mejorar su dieta, que podría activarse mediante el ejercicio.
-Si es de origen vasovagal, existen algunos ejercicios como el entrenamiento de inclinación que pueden hacer que uno sea menos vulnerable al desmayo.
– a menudo postural; El levantamiento repentino desde la posición para dormir es común y podría abordarse simplemente evitando la brusquedad en él.
– uno debe ser revisado para detectar anemia- y comenzar a tener una dieta rica en hierro saludable