No se menciona nada sobre su dieta o estilo de vida.
Lavarse el cabello todos los días es una forma, sin embargo, cuanto más frecuentemente lave su cabello, más seco se pondrá su cuero cabelludo, y más grasa secretará
Aquí hay algunos consejos. Tenga en cuenta que estos consejos no están probados por estudios científicos:
-Evita dormir hasta tarde. Dormir más no te hará nada mejor. Asegúrese de dormir temprano para que su nivel hormonal sea normal
-Evite tener demasiada azúcar (dulces, refrescos, etc.). Incluso cortaría la dieta / coque cero un poco de bebidas, así como el alcohol
-Comer muchas frutas y verduras
-Combina tu cabello con un peine de madera todas las noches y todas las mañanas. Esto es lo que los chinos han estado haciendo durante más de un milenio
-Si tiene sobrepeso, perder algunas libras puede ayudar
Mi cuero cabelludo se engrasaba muy fácilmente. Pero desde que comencé a elegir un estilo de vida más saludable, el problema cesa.
También hay un movimiento (falso) libre de caca, donde las personas no usan champú y se lavan el cabello con menos frecuencia, por ejemplo, algunas veces al mes. Si bien ha habido muchos casos exitosos en los que las personas adquieren pelo más grueso y menos graso, hay casos en que las personas se infectan el cuero cabelludo.
