Leí un artículo en internet sobre esto:
Cuando conseguimos que el flaco tratara sobre la mejor manera de lavar el cabello, nuestra mayor lección fue que las personas no necesitan tanto champú como creen que lo hacen. De hecho, muchos salones debaten si el champú es esencial en absoluto. “Es algo de lo que se habla mucho ahora en la industria de la belleza”, dijo la estilista orgánica Kristina Louise Welzien. “La gente está teniendo estas predicciones de que el champú ya no será necesario en algún momento”.
Decidimos probar esa teoría con un pequeño experimento propio: ¿qué sucede cuando deja de usar champú?
La hipótesis
Dejar el champú durante 30 días puede ayudar a regular la producción de aceite y mejorar la condición del cabello y el cuero cabelludo.
La experiencia en champú de Kristina ayudó a dar forma a nuestra estrategia. “Si utilizamos cualquier cosa que sea demasiado astringente o demasiado limpia y la usamos con demasiada frecuencia, en realidad puede tener un efecto inverso”, dijo. En términos sencillos: cuanto más a menudo laves tu cabello, más aceite tiende a producir tu cuero cabelludo.
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Los sujetos y el experimento
Dos de nuestros escritores se ofrecieron valientemente para dejar de usar champú durante 30 días. Para ayudarlos en su viaje, Kristina creó regímenes individualizados para cada uno de ellos en función de su tipo de cabello y los desafíos de diseño.
Las instrucciones de Kristina: Aimee lucha con lo que Kristina dice es un resultado común del exceso de champú, una combinación de sequedad y aceite. Ella le dijo a Aimee que se enjuagara el cabello la mayoría de los días, y luego acondicionara los extremos. “Es [también] importante dar un día o [así] entre enjuagues cuando no estás jugando con eso en absoluto”.
Para prevenir las raíces grasas, Kristina aconseja cepillarse o peinarse el cabello diariamente para mantener los aceites distribuidos, y usar un polvo para el cabello o un champú seco. Se le dijo a Aimee que se tomara las cosas con calma en el diseño de productos y enjuáguese el cuero cabelludo una vez a la semana con una mezcla de vinagre de sidra de manzana (consulte la receta a continuación) para evitar la acumulación de productos.
Las observaciones de Aimee:
Primera semana: “grasoso, grasoso, grasoso. La enjuagué con vinagre de sidra de manzana [dos días seguidos] pero no sirvió … Siento que todos pueden ver cuán grosero es mi cabello “.
Semana dos: “Me avergoncé y saqué la grasa con jabón de castile (utilicé la barra, no el líquido), luego enjuagué con vinagre de sidra de manzana. También compré un cepillo de cerdas de jabalí … para ayudar a distribuir los aceites mejor. Incluso [mi esposo] notó lo bien que se veía mi cabello … Me encanta “.
Semana tres: “No creo que alguna vez vuelva a comprar una botella de champú”.
Día 30: “No he tenido un mal día de pelo desde que salí de la fase grasosa de este experimento”.
Instrucciones de Kristina: Debido a que los rizos de Lisa estaban secos, Kristina recomendó enjuagar solo una o dos veces por semana, luego acondicionó los extremos. “Incluso si no estás lavando con champú, cada vez que te mojas el pelo lo resecas”, explicó.
Para el diseño, Kristina sugirió que Lisa llenara una botella de spray con aceite esencial y rociara sus rizos cada vez que necesitaran refrescarse. También podría usar la mezcla de vinagre de sidra de manzana una vez por semana para limpiar el cuero cabelludo y cepillarse o peinarse regularmente para distribuir el aceite.
Las observaciones de Lisa:
Primera semana: “Me corté el pelo [profesionalmente] antes del experimento, pero hoy mis extremos se sienten deshilachados … Mi cuero cabelludo pica como loco y he notado más caspa entre los días de enjuague. Estoy realmente frustrado con mi cabello [así que] lo estoy manteniendo en una cola de caballo “.
Semana dos: “Sentí que los rizos eran muy pesados y no muy voluminosos, pero alguien me dijo que mi cabello se veía limpio, por lo que al menos se ve mejor”.
Semana tres: “No estaba segura de si estaba bien cortarme el pelo durante esta prueba, pero lo hice de todos modos, solo, sin champú, y ME ENCANTÓ. Nunca me había cortado el pelo, estaba realmente feliz, pero resultó exactamente como esperaba … Me felicitaron bastante y la gente se sorprendió al descubrir que no la había lavado con champú “.
Día 30: “He tenido el cabello rizado durante 34.25 años y una vez más se parece a lo que era cuando tenía dos años y no estaba contaminado por los productos y la gente me llamaba Shirley Temple. Este es el mejor día de mi vida capilar “.
La conclusión
Tanto Aimee como Lisa se han enamorado de sus rutinas sin champú. La combinación de Aimee de cuero cabelludo graso y cabello seco se ha equilibrado; Lisa dice que su cabello se siente más suave y que sus rizos son más gordos. Ambos planean continuar omitiendo el champú en el futuro previsible.
Eso no quiere decir que el estilo de vida sin champú es para todos. “Al igual que cualquier tendencia, una cosa no va a ser buena para todos”, dijo Kristina. “Aunque, como peluquero, siempre pienso que es genial darle un descanso al cabello de vez en cuando”.
¿Desea realizar su propio experimento?
Kristina nos dio cuatro razones por las que quizás quieras renunciar al champú, al menos por un tiempo.
1. Eres adicto al estilo de calor. “Tomar un descanso del champú y obtener un buen corte de pelo puede hacer maravillas para curar el cabello”, dijo Kristina. “Coloque sus herramientas calientes durante 2-4 semanas, tómelas con cuidado con el champú y su cabello será increíble”.
2. Tiene reflejos o cambia el color de su cabello a menudo. Rubia es especialmente dura para el cabello, como saltar de un color a otro. Cortar el champú de su rutina diaria ayudará a equilibrar el pH de su cabello mediante la restauración de un poco de humedad natural.
3. Obtiene queratina u otros tratamientos de enderezamiento. Kristina encuentra que “dejar que [el cabello] simplemente se relaje por un minuto antes de recibir otro tratamiento de enderezamiento” ayuda a prevenir el daño. Esto es doblemente cierto si te quedas y coloreas.
4. Tienes el cabello rizado o con textura. “La textura en general tiene una tendencia a ser más seca”, dijo Kristina. “Si lo estás lavando con champú de manera regular, el cabello texturizado raramente tendrá un momento para estar naturalmente condicionado por sus propios aceites”. Señaló que los aceites naturales pueden mejorar el patrón de rizos y reducir el frizz.
¿Listo para comenzar? No olvides la mezcla de vinagre de sidra de manzana: esta es una receta, junto con algunos consejos y trucos para usarla.
