¿Las mismas fibras que hacen que la ropa cause volumen en las heces? ¿Es una buena idea comer algodón para producir volumen en las heces?

No comas algodón Las fibras de la ropa (ortografía de los Estados Unidos) o las fibras (deletreo británico) son procesadas y completamente incomestibles. La fibra dietética se presenta en dos formas principales. Soluble e insoluble. La mayoría de los alimentos basados ​​en plantas tienen ambos tipos, uno es mejor para reducir el colesterol, el otro simplemente limpia las tuberías.