La sandía contiene la mayor cantidad de contenido de agua (92%) que cualquier otra fruta natural. Son diuréticos, lo que significa que ayudan a aumentar el flujo de orina. Esto es extremadamente importante cuando existe riesgo de cálculos renales.
También son ricos en potasio (alrededor de 170 mg por taza). El potasio también es una forma de sal, que ayuda al cuerpo a disolver los cálculos renales. Además de esto, el potasio también disminuye la presión arterial. No solo la fruta sino también sus semillas ayudan a mantener la salud general de su riñón; esas pequeñas semillas negras limpian su vejiga y ayudan a pasar las piedras por la orina. Por lo tanto, el jugo de sandía es uno de los mejores y más efectivos remedios naturales para cálculos renales.
- Paso 1: Toma media sandía y agrega un poco de agua.
- Paso 2: agrega la mezcla a una licuadora. Después de licuar durante cinco minutos, su jugo está listo para el consumo.
