¿Cuáles son los mejores pasos que se deben tomar para enfrentar un problema de salud o una enfermedad?

Yo diría que, en general, es un buen enfoque, con algunas advertencias. Asegúrese de que los “remedios” que prueba sean los recomendados por fuentes confiables, por ejemplo, la Clínica Mayo, la Clínica Cleveland u otra organización de atención médica de buena reputación.

También puede consultar a un médico o enfermero debidamente cualificado, amigo o conocido, pero no atienda los consejos de familiares o amigos que no sean médicos o enfermeras, pero que hayan tenido condiciones similares. He visto el error de esta práctica en mi trabajo actual como entrenador de perros profesional y consultor de comportamiento, así como también en mi trabajo como RN.

La clave es realmente ser un consumidor educado. Debe poder distinguir las fuentes de información creíbles como “dudosas” o cuestionables. También debe consultar a un médico si sus remedios caseros, por ejemplo, el tratamiento con medicamentos de venta libre (OTC) para un “resfriado” no son efectivos después de unos días, o si su enfermedad está causando mucho dolor o pérdida de la función .

Si está perdiendo una gran cantidad de líquido con diarrea o vómitos, podría intentar tomar un medicamento OTC, pero lo mejor es que lo evalúe un médico, ya que puede haber muchas causas y algunas pueden requerir tratamiento con antibióticos, líquidos intravenosos o cirugía. .

Hay algunas cosas que se pueden manejar bastante bien con primeros auxilios, por ejemplo, cortes y rasguños menores, pero el trauma requiere una radiografía para descartar fracturas y, en general, una resonancia magnética para descartar lesiones en los tejidos blandos. Además, algunas lesiones accidentales requieren inyecciones de tétanos o, en el caso de mordeduras de perros u otros animales, la cuarentena del animal y la posible vacunación contra la rabia.

Debe buscar atención de emergencia por dificultades respiratorias o posible ataque cardíaco sin probar ningún remedio casero que no sea interrumpir lo que está haciendo para descansar, y si tiene angina, tome nitroglicerina, si la tiene. Si sospecha que puede tener un ataque cardíaco, pero cree que podría ser una indigestión y toma un antiácido y no funciona, debe obtener atención inmediata de emergencia sin esperar.

Realmente depende de la enfermedad o lesión particular, y su nivel de conocimiento si puede probar remedios caseros antes de buscar atención médica.