No soy un médico, pero supongo que tiene algo que ver con que los niveles de oxígeno de usted regularmente llegan al límite y se esfuerzan al máximo.
O los niveles de azúcar en la sangre pueden ser bajos. Coma media barra de energía antes de un entrenamiento rígido para que su cuerpo tenga suficiente energía para hacer el entrenamiento.
Asegúrate de que no te golpeen demasiado y puedas eliminar el calor corporal de forma adecuada. Abrir la ventana.
Tal vez pueda probar si desaparece si vuelve a caer a un nivel de frecuencia cardíaca objetivo del 70% (220 años en años) * 70%.
Si lo hace, ¡estás exagerando!
