El mejor tratamiento para la apnea del sueño es bastante subjetivo, ya que depende mucho de la gravedad del problema y otros aspectos personales como la salud general, la edad, el estilo de vida, etc. La apnea del sueño puede ser un efecto de exceso de peso, sinusitis, familia historial de apnea del sueño y algunos otros factores. Esta condición puede dar lugar a episodios de ronquidos y resoplidos, que la persona afectada rara vez conoce. En tales casos, lo más frecuente es que la apneica sea movida a su lado por la que está a su lado.
La máquina CPAP (presión positiva continua en las vías respiratorias) es una herramienta popular y una de las mejores para tratar la apnea del sueño. Esta máquina es utilizada por la apnea mientras duerme. Incluye una máscara que debe colocarse en la nariz y atarse alrededor de la cabeza. La máquina despeja las vías respiratorias para permitir que el aire pase fácilmente, lo que resulta en una respiración menos frecuente y menos ronquidos y resoplidos.
En los casos en que la apnea del sueño es un poco más amenazante para la vida del afectado, los médicos sí recomiendan el tratamiento UPPP. Significa uvulopalatopharyngoplasty e implica la eliminación de algunos tejidos en la garganta para facilitar la respiración y sin problemas. Sin embargo, incluso después de esto, los pacientes pueden necesitar usar la máquina de CPAP.
En una nota más general, la apnea del sueño también se puede tratar pasivamente siguiendo un estilo de vida más saludable con menos estrés. Hacer ejercicio, comer saludablemente, mantener un peso ideal y mantenerse en forma son métodos lentos pero más seguros que pueden ayudar a remediar la apnea del sueño.
