Lo es, pero es muy difícil. Estoy en el mundo de los sueños lúcidos durante más de 3 años, todavía no hay éxito.
La técnica se llama DEILD, que establece el sueño lúcido inducido por la salida de los sueños. Básicamente, te despiertas y no mueves ninguna parte de tu cuerpo, incluidos los párpados. Permanece así y resiste los impulsos de tu cuerpo para moverse. Mientras haces eso, piensas en tu sueño, pero muy a la ligera. Si lo logras, volverás a tu sueño.