Bien definitivamente Para decirlo simplemente porque no soy un experto en este tema, el cuerpo necesita energía para funcionar correctamente.
No omita las comidas, o se sentirá cansado, con náuseas e incluso puede tener dolor de cabeza.
Ah, alguien que quiere aumentar de peso desesperadamente, hago lo mejor que puedo para comer varias comidas al día. Cuando los tomas no es tan importante dependiendo de tu horario. (No creo que haya un problema si toma su desayuno después de levantarse a las 10, para luego comer a los 14, siempre que las comidas tengan un intervalo de algunas horas)
Espero que mi inglés sea comprensible.
