¿Cree en buscar asesoramiento profesional de salud mental de un psiquiatra? Si no lo haces, ¿puedo saber por qué?

Como alguien que es un profesional de la salud mental, busco el consejo de otros profesionales de la salud mental como parte de mis propios controles y equilibrios. En cuanto a ver un “encogimiento” (¡hace años que no escucho ese término!), Diría que no si te refieres a un psiquiatra. Disfruto de una buena calidad de vida, practico lo que predico y no tengo necesidad ni deseo de descubrir lo que un psiquiatra puede pensar de mí y de mi vida. Después de haber tratado con muchas personas que han pasado por el sistema de salud mental, que los incluyó viendo a un psiquiatra, no estoy impresionado con la calidad de la atención que brindan. La mayoría de los clientes que veo me dicen que ven a su psiquiatra durante diez minutos cada seis meses y se van con una prescripción. Eso es como llevar su auto a un mecánico y después de una mirada rápida bajo el cofre, se le facturará $ 600. y se le dijo que llevara sus problemas a otro lado.