La insolación es más que los efectos de la deshidratación. Hay muchos efectos que entran en juego cuando se juega al sol. Uno es sobrecalentamiento. El cuerpo trata de sobrellevar el sobrecalentamiento con sudor, por lo que debe hacer lo que hace bebiendo mucha agua. Pero incluso si estuviera suficientemente hidratado, es posible que todavía se sobrecaliente. Esto puede provocar dolores de cabeza.
Si no usa un bloqueador solar adecuado, el efecto de la radiación ultravioleta sobre la piel puede causar una gran cantidad de problemas, uno de los cuales es la quemadura solar. Otro es la deshidratación que resulta en dolores de cabeza.
El efecto de los rayos del sol sobre la cara, especialmente los senos paranasales y los ojos, también puede causar dolores de cabeza.
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