La cúrcuma es en gran medida un suplemento extremadamente seguro y beneficioso. Si lo toma solo como cúrcuma, y no como ingrediente activo (curcumina), es probable que no vaya a tomar una sobredosis.
La única población principal a la que se le advierte es a las personas que toman anticoagulantes porque es un anticoagulante natural, por lo que puede evitar que la sangre se coagule demasiado.
Ha habido un ejemplo de una persona que desarrolla un ritmo cardíaco anormal a partir de él, pero esa persona estaba complementando con curcumina pura en grandes cantidades, varias veces al día.
Si tienes buena salud y solo agregas cúrcuma a la comida, no hay problemas grabados que haya visto.
