¿Qué se debe hacer para el trastorno del sueño?

Gracias por A2A Vani.
Pero tu pregunta es incompleta
¿Qué tipo de trastorno del sueño?
Por favor, sea un poco elaborado para que pueda ayudarlo adecuadamente.
Gracias.
(He respondido muchas preguntas sobre los hábitos y trastornos del sueño, puede revisarlos en mi perfil.
Si quieres saber algo diferente, no dudes en preguntar).