¿Cuáles son los remedios ayurvédicos que realmente funcionan para combatir un resfriado y la gripe?

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La medicina ayurvédica enseña que el resfriado común es el resultado de un desequilibrio entre el Kaapha y el Vata Dosha. Usted desarrolla un resfriado cuando su cuerpo tiene un exceso de características frías y húmedas de kapha, causando una nariz congestionada o líquida y muchos estornudos. Y, el exceso de energía vata reduce el agni o fuego gástrico, por lo que tienes escalofríos.

Proporciono algunos remedios que son útiles para tratar las condiciones durante el frío y el humo.

Remedio ayurvédico para combatir infecciones bacterianas, virales, fúngicas, parasitarias y cualquier otra infección microbiana

Durante la enfermedad, tome 1/2 cucharadita de Mahasudarshana Churna en agua tibia cada 3-4 horas. Una vez que los síntomas se hayan reducido, continúe tomando la misma dosis, pero reduzca a 2 o 3 veces al día. Tomar continuamente hasta 3 días después de que los síntomas finales hayan cesado para evitar que la enfermedad regrese.

Remedio ayurvédico para la tos

Si está sufriendo tos, tome 3 yemas de clavo y póngalos en la boca durante un espasmo de tos. Chúpalos hasta que comiencen a desmoronarse y ya no tengan sabor. Repita tanto como sea necesario.

Remedio ayurvédico para las náuseas y el apetito sordo debido al frío y la combustión

Lavar de 1/2 libra de jengibre, picar y pelar (opcional). Toma el jengibre y ralla en 4 tazas de agua hirviendo. Reduzca el fuego para hervir a fuego lento y cubra, dejando una pequeña grieta en la tapa. Empápese aquí durante varias horas hasta que el líquido se reduzca (lentamente) a 1 taza. Cuele y almacene en un recipiente hermético. Tome 1 cucharada mezclada en 1/2 taza de agua tibia. Beba esto cada 3-4 horas durante la enfermedad, o tanto como sea necesario.

Remedio ayurvédico para el dolor de garganta completo o las glándulas hinchadas.

Este remedio contiene todas las propiedades necesarias de ser antiinflamatorio, antibacteriano, antiviral y expectorante. Simplemente mezcle 1/2 cucharadita de cúrcuma, 1/4 de cucharadita de sal y una pizca de pimienta de cayena en 1 taza de agua tibia. Revuelva bien. Úselo para hacer gárgaras, mientras inclina la cabeza hacia atrás por completo y hace gárgaras durante 10-20 segundos (o más) y escupir. Se recomienda dejar que una pequeña cantidad gotee por la garganta para cubrir las áreas infecciosas más profundas. Repita esto 3 veces seguidas y realice cada 6 horas o según sea necesario para la prevención o el tratamiento de un dolor de garganta o inflamación de las glándulas.

Remedio ayurvédico fiebre, dolor de garganta, resfriado, náuseas o una gripe completa.

Pruebe Tulsi, jengibre y té de cúrcuma

Ingredientes:

• 4 tazas de agua pura, 2 cucharadas té tulsi de hojas sueltas, 2-3 cucharaditas de jengibre fresco (finamente rallado), ½ cucharadita de polvo de cúrcuma, miel al gusto

Direcciones:

1. Hervir 4 tazas de agua en una sartén a fuego alto. Una vez que hierva, retírela del fuego.
2. Agregue el tulsi, el jengibre rallado y la cúrcuma. Remover.
3. Deja que estas hierbas se abran durante 6-8 minutos.
4. Colar en una taza. Una vez que la temperatura se haya enfriado un poco, agregue la miel al gusto (aproximadamente 2 cucharaditas por 8 oz).
5. Bebe lentamente

Christina