¿Por qué mi estómago gruñe pero no tengo hambre?

Los “gruñidos” o ruidos retumbantes (el término exacto es borborygmi ) son los sonidos de peristalsis, contracciones musculares que mezclan los alimentos en el estómago con líquidos y jugos digestivos. En el proceso, el aire y los gases (producidos por la digestión) también se comprimen y crean ruidos.

De acuerdo, eso fue durante y después de comer. Pero un par de horas después de que se retiró la última comida del estómago, el estómago produce hormonas que indican hambre al cerebro, lo que hace que el sistema digestivo reinicie la peristalsis. Esto aparentemente tiene dos propósitos: mueve cualquier comida restante hacia abajo en el tracto digestivo, y el retumbar del estómago vacío estimula al cuerpo a considerar de dónde viene su próxima comida. Ruidos en el estómago vacío durarán de 10 a 20 minutos de cada hora, hasta que llene su estómago.

El ruido puede no estar relacionado con el hambre o la comida. Puede estar enfermo o sufrir un intestino irritable.