¿Cómo puede la privación de sueño conducir a la hipertensión?

Según un estudio realizado por Mayo Clinic, dormir menos de seis horas probablemente podría conducir a la hipertensión. Se cree que el sueño ayuda a su sangre a regular las hormonas del estrés y ayuda a su sistema nervioso a mantenerse saludable. Con el tiempo, la falta de sueño podría dañar la capacidad de su cuerpo para regular las hormonas del estrés, lo que lleva a la presión arterial alta.