¿Por qué la pierna se estremece automáticamente?

No estoy seguro, pero puede haber irregularidades en el flujo sanguíneo en esa región, la actividad / lentitud de los músculos causa estímulo en los nervios asociados del sistema nervioso autónomo simpático – causa movimientos repentinos, desconoce incontrolablemente que está temblando.

Caminar regularmente, yog anasans que involucran movimiento de las piernas reducirá el problema, por supuesto, la parte de nutrición no debe descuidarse.