Cómo mantener una garganta sana

Cada vez que siento un poco de dolor en el área de la garganta, uso el siguiente remedio casero.

– haga gárgaras con un poco de vinagre de sidra de manzana durante aproximadamente un minuto
– escupirlo
– Inmediatamente después de comer una cucharada de miel

Eso siempre tiende a ayudar a eliminar los dolores de garganta más o menos de inmediato.

Otro truco es usar té de salvia con un poco de miel: ¡funciona de maravillas!