¿Cuánto de nuestra vida se gasta en porcentajes de sueño, de 30 a 40, alrededor de eso, no es así?
Tome la duración promedio de su sueño, divídalo entre 24 y multiplique por 100. Si duerme un promedio de 8 horas de cada 24, pasa el 33% de su tiempo mientras duerme.
