Si tuviera que presionar un botón personalmente cada 30 minutos por el resto de su vida, ¿moriría de falta de sueño?

No creo que te mueras Algunas personas podrían, especialmente por complicaciones (como enfermedades o accidentes), pero no lo considero una sentencia de muerte.

Los ciclos de sueño no están estrictamente predeterminados e incapaces de una gestión adaptativa de la longitud. Sin embargo, probablemente habrá déficits acumulativos y bastante desagradables o incluso peligrosos si está trabajando en segmentos de sueño de 30 minutos por el resto de su vida. Las cosas pueden ser tortuosas, francamente.

Como mencionó Shawn Guerra, su cuerpo probablemente estará entrenado para presionar el botón sin llegar a un estado completamente despierto. Esto puede conservar el impulso de su sueño reparador, hasta cierto punto, pero también significa arriesgar su vida (si simplemente muriera en lugar de despertarse al no presionarla en la marca de los 30 minutos). La deuda de sueño tendría un efecto creciente en su capacidad de presionar el botón con precisión y consistentemente sin despertarse para hacerlo.

Algunas personas experimentan con patrones de sueño segmentados o multifásicos. No conozco ninguno que haya continuado indefinidamente con un descanso de media hora que no sea flotante, pero la gente ha sobrevivido lo suficiente para que sea factible como último recurso para vivir al menos un poco humanos.

También puede haber máquinas (que ofrecen varios tipos de estimulación o aumento), drogas o suplementos, técnicas de meditación u otras maneras de alterar su neurobiología para que los trozos de sueño de 30 minutos sean más que “solo lo suficiente para sobrevivir”. Imaginé esto primero como una oración sin tener en cuenta alteraciones del comportamiento.