Cómo elegir el colchón adecuado para usted

Estas son las 3 principales cosas que debe buscar en un colchón:

· Alivio del punto de presión

· Regulación de la temperatura

· Libertad de movimiento

Hay muy pocos colchones en la industria que ofrecerán los 3 de estos sin comprometer la asequibilidad. Un colchón perfecto con contorno para su cuerpo y se hunde en lo más profundo en la parte más pesada de su cuerpo para maximizar el punto de presión.

Un problema con los colchones de espuma de memoria que ofrecen esto es el hecho de que atrapan el calor. Ahora muchas empresas están sacando tecnología de refrigeración integrada en sus colchones para garantizar que nunca duerma bien.

Otro problema con los colchones de espuma con memoria es que te sientes atrapado cada vez que duermes en él, no hay libertad de movimiento. Para combatir este problema, las empresas están colocando una capa de espuma sobre su espuma de memoria para agregar un cierto nivel de rebote al colchón, por lo que siempre tendrá un rango de movimiento libre.

Un colchón debe ofrecer las 3 características y mantenerse por debajo de $ 1000, cualquier precio por encima de ese precio generalmente es solo una jugada de mercadotecnia a menos que el colchón ofrezca algún tipo de característica especial o integración.

(Divulgación completa: trabajo para PONS , una empresa de comercio electrónico que vende un revolucionario marco de cama y colchón integrados con USB)

La primera decisión que tiene que tomar tiene que ver con el núcleo de un colchón, que proporciona el soporte. Hay cuatro tipos comunes: resortes internos, espuma, látex y rellenos de aire.

Si te gusta una cama con rebote …

Si quieres una cama hinchable, deberías comprar un colchón con muelles interiores. Los colchones de resortes tienen esa sensación de rebote y puedes elegir qué tan elástica quieras. Las personas más pesadas tienden a preferir un soporte de calibre más grueso. Las bobinas que están interconectadas son extra duraderas, pero las bobinas individuales “embolsadas”, cada una cubierta con tela, reducen el efecto de ondulación que ocurre cuando alguien se mueve en un lado de la cama. Los colchones de resortes suelen tener un relleno de fibra o una capa exterior de espuma, cubiertos con un tinte acolchado. Pero incluso si desea una sensación de súper felpa, no se deje llevar por una almohada de gran espesor.

Si prefiere una base extra firme …

Los colchones de espuma con memoria (que tienen un núcleo de poliuretano) tienen mucho menos resorte. Cuando te sientas en él, en realidad no se hunde ni se mueve más allá de la capa superior. Para determinar su calidad, solicite las especificaciones sobre a) qué tan gruesa es la capa de espuma, yb) la densidad de la espuma. El grosor puede variar de 2 a 6 pulgadas, lo que determinará qué tan profundo se hundirá. En términos de densidad, 5 libras por pie cúbico se considera de muy alta calidad, mientras que hasta 3 libras por pie cúbico es menor.

Si te gusta un poco de flotabilidad …

Los colchones de látex son similares a los modelos de espuma con memoria en términos de firmeza, pero tienen un poco más de elasticidad. El látex natural (algunos colchones son sintéticos) también es antimicrobiano, resistente al moho y a los ácaros del polvo. Estos colchones pueden ser caros, pero pueden durar hasta 20 años o más.

Hay dos tipos de látex: el látex Dunlop es más denso y más pesado que el látex Talalay más ligero, que tiene una sensación más suave.

Si te gusta la personalización …

Considere un colchón de cámara de goma o vinilo lleno de aire, que tiene un control remoto que le permite controlar la cantidad de aire que está dentro. Muchos tienen dos cámaras una al lado de la otra, lo que permite que la firmeza del colchón se personalice por separado para usted y su pareja. La superficie superior es similar a los resortes internos: relleno de fibra acolchada o espuma.

considera tu estilo de vida:

Más allá de los cuatro tipos de colchones, hay otros factores en su construcción en los que tendrá que pensar. Desde el estilo de dormir hasta el tipo de cuerpo, hasta negociar con un compañero de cama, tu estilo de vida puede ayudarte a tomar la mejor decisión:

Si tiendes a dormir de tu lado …

Querrá una superficie con mucho “alivio de presión” o la capacidad de dispersarse mientras soporta el peso corporal y se adapta a su forma.

La espuma con memoria Cushy o un colchón con un topper esponjoso tendrá el mayor alivio de la presión, mientras que un colchón muy firme ofrecerá la menor cantidad. Los muelles internos pueden tener más alivio de presión que un colchón de espuma o látex. Prueba colchones tumbados para tener una sensación real.

Si tiendes a dormir boca abajo …

Lo más importante que un durmiente estomacal probablemente quiera es una espuma de memoria envolvente, ¡se sentiría asfixiante! En cambio, una superficie superior firme proporcionará el mejor soporte. Considere la posibilidad de un colchón interior, de aire o de látex denso.

Si tiendes a dormir de espaldas …

Aquí, querrá algo en el medio, una superficie que soporte, pero que tenga algo de elasticidad para que su columna vertebral se mantenga en una alineación saludable. Encontrará la felicidad con cualquiera de los tipos de colchón, pero debe hacer su mejor impresión de princesa y guisante para ver qué se siente mejor para usted.

Si tu compañero lanza y gira toda la noche …

Considere la posibilidad de un colchón de resortes con bobinas embolsado, o espuma de memoria, látex o un colchón de doble cámara lleno de aire. Todos estos tendrán un buen “aislamiento de movimiento”. Pero recuerde, estos modelos podrían ser menos cómodos en el cuerpo de un durmiente inquieto, ya que hay poco perdón contra los movimientos de uno.

Si las preferencias de usted y su pareja no coinciden …

Los colchones llenos de aire con cámaras dobles están hechos solo para usted. Si encuentra que la superficie superior no es lo suficientemente cómoda, puede agregar un adorno por separado.

Si tiendes a dormir bien …

Los colchones cubiertos con espuma o látex pueden contener el calor del cuerpo, especialmente si son muy suaves y gran parte de su cuerpo se hunde. Por esta razón, es posible que prefiera un colchón de resortes con relleno de fibra. O, lo que es mejor, utilice un cubrecolchón extraíble o un cubrecolchón de plumas que se pueda quitar y lavar.

Si tienes alergias …
La espuma y el látex son inherentemente antimicrobianos y resistentes a los ácaros del polvo y al moho. Si opta por resortes internos o aire cubierto con fibra de relleno, asegúrese de colocarlo en una cubierta resistente a alérgenos para mantener a raya a los irritantes.

Si no puedes identificar lo que más importa …

Algunos fabricantes inteligentes fabrican un colchón de estilo híbrido que combina la flotabilidad de un núcleo interno con el aislamiento de movimiento de la espuma con memoria. Es una de las mejores opciones de los dos mundos que puede satisfacer muchas disputas y estilos de sueño de los socios, aunque tiene un costo: estos modelos de lujo pueden ser caros.

Primero, debes decidir qué es importante para ti.
* ¿Estás buscando un lugar para dormir?
*¿Tienes problemas durmiendo?
* ¿Experimenta dolor cuando yace en su colchón?

Lugar para dormir: si solo está buscando un lugar para dormir y no quiere gastar mucho dinero, probablemente pueda comprar un colchón por menos de $ 900 de una de las nuevas compañías de colchones de espuma de poliuretano en línea. Estos se pueden comprimir y todo el colchón se envía en una caja a través de UPS o FedEx. Échales un vistazo. Debido a que están hechos de espuma de poliuretano, no debe esperar que duren más de unos pocos años … pero proporcionará un lugar para dormir hasta que necesite un colchón de mayor calidad.

Dificultad para dormir: si se despierta debido a la incomodidad, dolor de espalda o calor, probablemente no quiera un colchón de poliuretano. Incluso la espuma con memoria es de poliuretano y duerme caliente y se descompone. Busque un colchón de mayor calidad. Algunos de los colchones de marca (Big S Mattress Companies: (Simmons, Sealy, Serta, Spring Air) tienen colchones de mayor calidad que pueden ajustarse a su cuerpo y dormir bien. O busque un colchón que esté hecho de la espuma original del colchón. : gomaespuma de látex.El látex dura y dura, se adapta a su cuerpo para proporcionar alivio de la presión y respira para proporcionarle un colchón cómodo, fresco y duradero.

Dolor: si siente dolor cuando duerme, busque un colchón que le brinde a su cuerpo el apoyo que necesita. A veces, la alineación espinal correcta es lo que su cuerpo está buscando. Busque un colchón que le permita ajustar la firmeza para alinear su columna vertebral de la manera que necesita para eliminar el dolor. (Busque tanto la capacidad de ajustar la firmeza como una garantía de devolución de dinero en caso de que no obtenga la firmeza y el respaldo que necesita).

Si duerme de lado y experimenta dolor en los hombros , caderas o columna vertebral entre los hombros y las caderas, considere un colchón zonificado que puede ajustar la firmeza de cada zona para obtener el alivio de presión y la alineación espinal que su cuerpo necesita. Es posible que desee comprobar FloBeds vZone Latex Mattress, que es uno de los colchones más elogiados que se encuentran en Internet. FloBeds ha estado enviando colchones a través de UPS durante 20 años, pero, debido a que está hecho de látex y no de poliuretano, se necesitan 3 o 4 cajas para enviar su colchón de látex.

1. Investigue en línea antes de ir de compras . Pruebe algunos recursos útiles que brindan información pero no venden colchones como el sitio web The Better Sleep
2. Habla con tu doctor Si tiene un problema de salud, hable con su médico o fisioterapeuta sobre lo que recomienda. Tenga en cuenta que los médicos no son expertos en colchones, pero conocen su afección médica y sus síntomas, y probablemente tendrán algunos buenos consejos desde ese punto de vista.
3. Cuidado con los trucos . Los vendedores de colchones etiquetarán los colchones como “ortopédicos” o “médicamente aprobados”, pero no existe una organización médica que certifique oficialmente los colchones para llevar estas etiquetas. Pueden tener características ortopédicas, pero ningún grupo médico ha verificado esto.
4. Verifique la garantía . Un buen colchón tendrá un reemplazo mínimo de 10 años o una garantía no prorrateada. Langria tiene el colchón de espuma de memoria de gel de calidad en su sitio web oficial y ofrece una garantía de 10 años para este colchón. También aceptan devoluciones para reemplazos (los factores artificiales están excluidos) dentro de los 30 días posteriores a la llegada del producto. También aceptan devoluciones para reemplazos.
5. Lee los comentarios. Visite amazon u otras tiendas de colchones en línea y elija el tipo que le gustaría comprar. Filtre por calificación de clientes para ver los colchones superiores, luego lea los comentarios para tener en cuenta lo que otros compradores piensan antes de hacer su elección.

Escoger un nuevo colchón puede ser una tarea desalentadora. Con este rápido resumen, he tomado nota de los temas más importantes que debe saber al elegir un colchón.

1. ¿Es hora de reemplazar su colchón? – ¿Tu colchón tiene más de 8 años? Una regla general es reemplazar su colchón cada 8 años. Sin embargo, si no duerme bien, puede arrojar esa referencia de 8 años por la ventana. Sus hábitos de sueño deben ser el factor más importante para determinar si debe cambiar su colchón. ¿Dormir mal? Es tiempo de un cambio.

2. ¿Qué tipo de colchón es mejor para ti? – Al seleccionar un colchón, la elección más importante se reducirá a espuma o bobinas. Foam ofrece un gran abrazo, contorno y una sensación única. Coil es una sensación más tradicional con gran rebote. Para la mayoría de los que duermen, recomiendo espuma. Sin embargo, si eres muy grande (más de 250), quieres una sensación tradicional y / o tienes necesidades extremas de enfriamiento, las bobinas pueden ser la mejor opción.

3. ¿Cuál es su presupuesto? – elija un presupuesto que funcione para usted. Idealmente tendrá $ 800- $ 1,000 para gastar. Esto le ofrecerá la mayor cantidad de opciones y lo colocará en el extremo de lujo del mercado en línea. No gaste menos de $ 500 a menos que desee un colchón que se descomponga mucho antes (y uno que podría ser potencialmente más tóxico también).

4. ¿Qué nivel de firmeza es el adecuado para usted? – la mayoría de los durmientes prefieren una firmeza en el rango de 5-7 de 10. Esto es apropiado para todas las posiciones para dormir y la mayoría de los tipos de peso / cuerpo. Si tienes 4 o menos, lo más probable es que duermas de costado. Si pasas por encima de un 7, probablemente tengas estómago o espalda (cualquier cosa muy por encima de un 7 no es buena para la mayoría de los que duermen de lado).

5. ¿En qué puestos duermes? – Elija un colchón con una firmeza que coincida con sus necesidades. Los durmientes laterales van con 3-6 de 10. Vuelven con 4-7 de 10. Estómago con 5-7 de 10. Por supuesto, habrá valores atípicos en cada uno de estos, pero los usa como pautas generales para obtener empezado.

6. ¿Cuánto pesa y cuál es su tipo de cuerpo? – El apoyo de un colchón está directamente relacionado con su peso corporal. Cuanto más pesado eres, más deben trabajar las espumas de soporte para proporcionar una comodidad óptima. El peso afecta la cantidad de apoyo que recibirá de su colchón basado en el hundimiento total y los puntos de presión.

Para obtener más información útil, comience a leer Casper Mattress Review 2017: una exhaustiva guía de revisión.

FabFurnish trae una amplia gama de colecciones en colchón justo a la vuelta de la esquina.

Un sueño tranquilo y relajado nos ayuda a revitalizarnos adecuadamente y despertarnos por la mañana. Lo prepara para el trabajo del día siguiente y lo carga. Es por eso que necesita tener un buen colchón para usted que le brinde comodidad. Memory Foam Mattress se ha convertido en una opción popular para las personas, debido a sus numerosos beneficios. Es resistente a las bacterias, ayuda a mantener una postura correcta y también es bueno para el dolor de espalda.

FabFurnish presenta una gran cantidad de opciones en colchones

Fab Furnish, la tienda de muebles en línea más grande de la India, trae una amplia gama de colecciones en colchones de espuma viscoelástica a la vuelta de la esquina. Ofrece una forma de compra fácil, conveniente y sin complicaciones en la que se encuentra a pocos clics de su producto favorito. No tiene que pasar horas en el mercado para comprar un colchón de buena calidad, saltando en diferentes tiendas. FabFurnish exhibe una gran cantidad de opciones en colchones que es realmente difícil de encontrar en una sola tienda de un mercado y en los mejores precios.

Para obtener más información, haga clic en el siguiente enlace: buscar y comprar en línea en India

¿Cómo escoges el colchón adecuado para ti?

Los seres humanos pasan aproximadamente un tercio de su vida durmiendo. Se ha demostrado científicamente que la calidad del sueño de una persona puede afectar casi todas las áreas de su vida, por lo que elegir el colchón adecuado es definitivamente importante. Algunas personas les gusta dormir sobre un colchón suave, otras sobre un colchón firme.

¿Qué debe considerar cuando está a punto de comprar un colchón?

1. Tipo y profundidad del colchón
2. Puntos de presión.
3. Soporte y firmeza
4. Dimensión y peso completos
5. Material de cubierta
6. Garantía.
7. Sensible a la temperatura

Recientemente compré este colchón y estoy muy contento con mi inversión:

Revisión de la espuma de memoria de alivio de presión Sleep Master de 10 pulgadas

Hay cientos de mandatos que lo guían para encontrar el colchón adecuado para usted. Si está comprando un colchón nuevo en línea o fuera de línea, aquí hay algunos consejos para elegir el colchón adecuado fabricado por las mejores marcas de colchones en la India .

– Descubre los diferentes tipos de colchones disponibles en el mercado.

– Conozca todas y cada una de las características del colchón que está dispuesto a comprar.

– Visite algunas tiendas de colchones, preferiblemente de las mejores marcas de colchones en India .

– Verifique personalmente el nivel de confort del colchón si lo está comprando en una tienda.

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Asegúrese de que las dimensiones del colchón se ajusten perfectamente a su cama.

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Busque críticas sobre el modelo de colchón que desee.

Todos los elementos de la cama, incluido el colchón, la almohada, la cubierta e incluso la cama, juegan un papel vital para proporcionar un sueño de calidad a la persona que duerme. La elección de la mejor marca y la mejor calidad de estos elementos de la cama debe hacerse cuidadosamente después de observar todas las características a fin de obtener un sueño tranquilo toda la noche.

El colchón juega un papel vital para mantener nuestra salud de la espalda bien. Un poco de incomodidad puede causarle dolor de espalda. Hay que consultar sobre el producto antes de usarlo. Le matelas le proporcionará una guía total para comprar un colchón adecuado y saludable para su familia.

Los diferentes tipos de colchones que puede preferir son:

• Colchón de muelles
• Colchón de espuma
• Colchón de látex
• Colchón inflable
• Colchón Clic-Clac

Las cosas que debe considerar al comprar o consultar un colchón son la calidad de la composición del producto, la densidad del colchón, el forro del colchón y el tamaño.

Hay varias consideraciones a tener en cuenta antes de comprar un colchón. Además de su presupuesto, también debe considerar lo siguiente para encontrar el colchón perfecto que le dure mucho y contribuya a su sueño profundo.

1. Firmeza
2. Tu posición para dormir
3. El tamaño de tu habitación
4. Quién o cuántos dormirán en el colchón

Para obtener más información, puede consultar el colchón de espuma de memoria Bedding Stock

¡Hola! Si una persona está en el lado pesado, aconsejaría obtener un colchón más firme y más grueso para una mejor sujeción. También depende de la temperatura de tu habitación. Cuanto más caliente es la temperatura, más suave se siente el colchón. Por otro lado, las temperaturas más frías hacen que el colchón se sienta más firme. Si busca colchones de calidad pero asequibles, puede consultar los colchones de espuma con memoria de gel Bedding Stock Affordable, Quality. Puede leer nuestros comentarios de los clientes al 99.5% y ver cómo se sienten realmente nuestros clientes acerca de nuestra compañía y nuestro producto … ¡Gracias!

Antes de la selección final, tome una prueba de colchón. Le ayudará a decidir la idoneidad del colchón para su cuerpo. Un buen colchón es esencial para una buena noche de sueño y la energía que tiene durante todo el día siguiente. También afecta tu postura. Es importante combinar un colchón con tu estilo para dormir.

Los colchones de muelles están hechos para aliviar la presión del cuerpo. Por lo tanto, permite que su columna vertebral y el cuerpo en general se sientan más cómodos. Si te gusta la sensación firme de un colchón de fibra de coco, elige el modelo Ortho Firm. Si le gusta la sensación de un buen colchón de látex, elija el modelo Beauty Sleep. Si le encanta la suavidad de la espuma viscoelástica con memoria, elija el modelo de la Suite Presidencial, y si le gusta el colchón de espuma regular, elija el modelo de Cuidado Postural.

Si está buscando un colchón que no sea demasiado firme ni demasiado suave, es mejor optar por un colchón de látex. Algunos colchones no se adaptan a todas las posturas para dormir, así que asegúrese de que el colchón que elija sea adecuado para su postura. Estoy usando un colchón Sunday Ortho Plus 2G. La razón principal por la que compré esta marca es por su oferta de prueba de 100 noches y el látex que usan es importado de Bélgica. Después de usarlo, me pareció bastante cómodo. También puede verificar si otras marcas tienen ofertas similares. Puede usarlo y, si no le conviene, devolverlo y obtener un reembolso. De esa forma puedes encontrar el colchón perfecto.

La comodidad del colchón varía para todos. Intente encontrar un colchón que le permita probarlo en su hogar por un período de alrededor de 100 días y envíelo de regreso si no le gusta. (y, para ser claro, me refiero a devolverlo directamente y recuperar su dinero, no solo cambiarlo o “almacenar crédito”).

Hay más de 30 compañías de este tipo que ofrecen un período de prueba sin riesgo como este. . . aquí hay una lista corta (¡esto no es exhaustivo!) que reuní en mi blog.

Bien, agradezco el comercio electrónico que le brinda muchos sitios desde donde puede elegir el colchón adecuado. Son como las tiendas de colchones en Maryland y estas tiendas en línea son así solo desde donde se puede comprar y obtener la entrega a su hogar sin perder tiempo.

Fui a varias tiendas de colchones y me acosté con ellas para probarlas. Es un gran problema. Tu comodidad está en juego, así que tómate tu tiempo. Las tiendas de colchones tendrán configuraciones para tirar y probar. No seas tímido

¿Mejor manera? Encuentra una tienda, y pasa media hora sobre la elegida.

Entonces confía en tus sentidos. Su cuerpo le dirá si es la opción correcta para usted o no.

Además, si tiene problemas de postura, intente preguntarle a su quiropráctico; probablemente él tenga algunas ideas de lo que es mejor para usted.