¿Es necesario desapegarse de mi conciencia para lograr el sueño lúcido?

Si pudieras desvincularse de la conciencia, ¿cómo estarías consciente de estar lúcido en un sueño? ¿Qué facultad estaría disponible para la cognición si pudieras de alguna manera dejar tu conciencia atrás?

La conciencia en un sueño lúcido es la misma conciencia mientras está despierto. Mira ahora mismo. ¿Cuántas conciencias hay donde “tú” eres? Incluso una mirada superficial revela que solo hay una. Todo lo que hay para soñar lúcido es reconocer que estás soñando mientras sueñas. Eso es. Nada más está involucrado.

Si miras un sueño normal, es fácil ver que estás operando bajo la suposición de que estás despierto y todo está sucediendo realmente. Es por eso que huyes de las amenazas, discutes con el cónyuge de tus sueños o lo que sea. Entonces, todo lo que se necesita es poder discriminar lo que está sucediendo en el entorno de los sueños. Por ejemplo, quizás estés discutiendo con la esposa de tus sueños en una playa tropical. La pregunta es, ¿por qué discutes con él o ella en una playa tropical cuando vives en Cleveland, Ohio? Esa es la discriminación que puede ponerte lúcido. Lleva trabajo, pero no es tan difícil como podrías pensar.