Una mejor pregunta es ‘¿Es saludable en comparación con X …’
En comparación con la cerveza alcohólica, sin duda es más saludable.
Por lo general, tiene alrededor de un 50% menos de calorías que la cerveza alcohólica y con menos del 0.5% de alcohol por volumen (a veces 0.00%), evita los problemas que el alcohol puede causar.
El alcohol tiene calorías vacías que no proporcionan ningún valor nutricional, pero acumulan el peso que lleva a la panza de cerveza (y la dieta, a menudo mala, comida rápida, etc., que se consume cuando está borracho).
También hay estudios que sugieren que la cerveza sin alcohol reduce el riesgo de cáncer (la cerveza sin alcohol “detiene el cáncer”). El alcohol, por supuesto, aumenta el riesgo de cáncer.
Algunas cervezas sin alcohol, pero no todas, a pesar de algunas afirmaciones falsas de empresas mal informadas, son isotónicas, por lo que pueden ayudar a la recuperación después del ejercicio.
¿Qué tan dañina es una cerveza cada 1-2 semanas para un niño de 18 años?
Lo que es más dañino; cigarrillos, alcohol o drogas?
¿Qué tan malo es beber alcohol una vez en 2 meses?
¿Qué es peor para un hombre, cigarrillos, alcohol o samosas?
Soy un abstemio de 38 años, ¿debería comenzar a beber para obtener beneficios de salud?
También hay estudios que sugieren que la cerveza sin alcohol puede ayudar a disminuir la presión arterial.
Se necesitan más estudios en todos estos campos y, sin duda, a medida que el mercado continúe creciendo, también lo hará la investigación.
Hasta hace poco, la industria de las bebidas no tenía nada que ganar al ayudar a esta investigación, pero cada vez más empresas se están dando cuenta del potencial del mercado y tratando de contrarrestar la disminución de las ventas de alcohol (en ciertos países / grupos de edad).
¿Es saludable en comparación con el agua? Bueno, obviamente tiene más calorías que agua. Pero ese es el tipo de decisión que todos tomamos todo el tiempo. ¿Desea vivir con agua o quiere disfrutar de una cerveza de buen sabor (o refresco, té, café o …)?
Y sí, hay muchas cervezas sin alcohol de buen sabor en estos días, ¡y también algunas no tan buenas!
