Aquí hay un poco sobre el metabolismo del alcohol (tome lo que pueda de él):
http://pubs.niaaa.nih.gov/public…
Pero la conclusión es que el cuerpo calcula que el alcohol es tóxico, y que cuando llegue al sistema, el hígado priorizará su metabolismo sobre cualquier otra cosa.
Las bebidas alcohólicas obtienen sus calorías de los azúcares, por lo que su 3500kcal vendrá del azúcar:
Y el azúcar tiene su propia forma compleja de ser metabolizado por el cuerpo:
¿Cuál es el más dañino para la salud y por qué, la marihuana (hierba), el alcohol o los cigarrillos?
¿Cuál es tu cura personal para la resaca?
En ausencia de alcohol, ¿es posible usar perfume para desinfectar y limpiar una herida?
Azúcares, metabolismo energético y control del peso corporal (estudio anterior de 2003)
“En particular, el uso frecuente de bebidas endulzadas con carbohidratos podría desempeñar un papel importante en un aumento de la respuesta insulínica posprandial que conduzca a una reducción en la lipólisis y la oxidación de grasas La combinación del uso frecuente de bebidas endulzadas con carbohidratos y un estilo de vida cada vez más inactivo lo que reduce la demanda metabólica de grasa como combustible, aumenta considerablemente el riesgo de aumento de peso “.
Entonces, mientras su hígado procesa primero todo el alcohol, usted obtiene una acumulación de exceso de azúcar en el torrente sanguíneo a la espera de ser atendido. El azúcar no solo aumenta los niveles de insulina para atraer la energía hacia el hígado (demasiada azúcar en el torrente sanguíneo crea serios problemas), pero ese exceso de azúcar que su hígado (una vez que puede) se almacena instantáneamente como grasa. Hasta que su hígado pueda procesar el azúcar después del alcohol, el exceso de azúcar se almacenará como grasa alrededor del hígado.
El exceso de azúcar en la dieta y la liberación de insulina también “corrige” la grasa corporal existente, lo que significa que no vas a “quemar” la grasa corporal tan fácilmente, si es que lo haces. Entonces terminas acumulando más grasa corporal que perdiéndola.
Esta es la razón por la cual los alcohólicos son conocidos por “enfermedad de hígado graso”:
Además de esto, es poco probable que pueda controlar su ingesta de calorías en absoluto. Estar borracho por uno, perjudicará su juicio e inhibiciones. En segundo lugar, la “fiebre” del azúcar que se metaboliza repentinamente causará un “derrame” de azúcar en la sangre. Esta es la razón por la cual a las personas les encanta tomar un Kebab después de una noche de bebida: es la desesperación para que los niveles de glucemia vuelvan a la normalidad. Por lo tanto, es poco probable que encuentre la fuerza de voluntad para no comer nada más.
Al combinar el alcohol y el azúcar como alimentos básicos en su dieta, tiene un alto riesgo de desarrollar síndrome metabólico por la ganancia de grasa alrededor de sus órganos. Ya sea que beba demasiado alcohol o consuma demasiada azúcar en su dieta, su cuerpo podría verse así:
La persona de la izquierda tiene más grasa alrededor de los órganos:
Es el exceso de grasa dentro de la cavidad abdominal lo que hace que la persona de la izquierda sea tan grande como lo son: la capa externa de grasa debajo de la piel no es tan significativa. ¡Puede que ni siquiera esté presente! Es lo que llamarías “flaco gordo”:
Riesgos de altas calorías de azúcar y alcohol:
Corazón agrandado (del exceso de tejido graso): necesita bombear más para obtener sangre a través del cuerpo y a través de arterias más estrechas.
Hígado graso (del exceso de tejido adiposo que lo rodea): ocupa más espacio dentro de la cavidad del cuerpo y es propenso a cicatrices y daños celulares.
Intestinos engrosados (del exceso de tejido graso): ocupan más espacio dentro de la cavidad del cuerpo y bloquean otras vías hacia la “homoeostasis hormonal”.
Exceso de tejido adiposo : se convierte en su propio órgano que administra hormonas que conducen al síndrome metabólico, como la diabetes, cuando la insulina deja de funcionar normalmente.
Problemas de articulaciones y dolor de espalda: el exceso de peso corporal por encima de la cintura puede causar presión adicional y problemas de postura en las articulaciones inferiores. La columna vertebral tiene más peso para sostenerse en la parte frontal del cuerpo y las articulaciones de las piernas necesitan llevar más peso corporal.
Puede ser que después de una dieta como esta durante un tiempo, seas lo suficientemente deficiente como para comenzar a sentirte muy enfermo. Y mientras se siente enfermo, se encontrará perdiendo peso.
Esto podría ser en forma de masa muscular y grasa corporal externa, pero la grasa interna del cuerpo, alrededor de los órganos, probablemente se quede. La ausencia de productos cárnicos y proteínas esenciales causará anemia y puede ser potencialmente mortal.
La deshidratación es otra preocupación. Usted correrá el riesgo de sufrir una lesión y una deshidratación severa. Su orina será gruesa y de color marrón oscuro. su hígado estará trabajando horas extras y se sentirá terrible. Dolores de cabeza, palpitaciones, sudores nocturnos, fiebre, desorientación, pérdida de la conciencia.
