Definitivamente es Alcohol becoz El alcohol puede causar presión arterial alta (hipertensión), lo que aumenta el riesgo de tener un ataque al corazón o un derrame cerebral. También debilita los músculos del corazón, que pueden afectar los pulmones, el hígado, el cerebro y otros sistemas del cuerpo , y también pueden causar insuficiencia cardíaca.
Sepa … los efectos del alcohol
Muchas personas disfrutan de una bebida sin ningún problema, pero beber en exceso o beber mucho durante períodos más largos de tiempo puede tener consecuencias muy graves. El uso indebido de alcohol no solo perjudica al individuo, sino que daña las relaciones y la sociedad en general en términos de violencia y crimen, accidentes y conducción bajo los efectos del alcohol.
En Irlanda del Norte, el número de muertes relacionadas con el alcohol se ha más que duplicado desde 1994. Las cifras más recientes muestran:
- hubo 270 muertes registradas como relacionadas con el alcohol en 2012;
- hubo más de 11,500 admisiones relacionadas con el alcohol en hospitales en 2009/10.
Efectos a largo plazo
Además de los efectos inmediatos reconocidos de beber demasiado, como náuseas y vómitos, el consumo excesivo de alcohol y el consumo prolongado de alcohol durante períodos de tiempo más largos pueden afectarlo de muchas maneras diferentes.
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Daño cerebral
El consumo excesivo de alcohol puede causar apagones, pérdida de memoria y ansiedad. El consumo prolongado de alcohol puede ocasionar daño cerebral permanente, problemas graves de salud mental y dependencia del alcohol o alcoholismo. Los cerebros de los jóvenes son particularmente vulnerables porque el cerebro aún se está desarrollando durante la adolescencia. El alcohol puede dañar partes del cerebro, afectando el comportamiento y la capacidad de aprender y recordar.
Cánceres
El consumo de alcohol es el segundo factor de riesgo más grande para el cáncer de boca y garganta (el fumar es el más grande). Las personas que desarrollan cirrosis hepática (a menudo causada por demasiado alcohol) pueden desarrollar cáncer de hígado.
Corazón y circulación
El alcohol puede causar presión arterial alta (hipertensión), lo que aumenta el riesgo de tener un ataque cardíaco o un derrame cerebral. También debilita los músculos del corazón, que pueden afectar los pulmones, el hígado, el cerebro y otros sistemas del cuerpo, y también pueden causar insuficiencia cardíaca. El consumo excesivo de alcohol y la bebida durante periodos más largos pueden causar que el corazón lata de forma irregular (arritmia) y se ha relacionado con casos de muerte súbita.
Livianos
Las personas que beben mucho alcohol tienen más infecciones pulmonares, son más propensas a sufrir un colapso de los pulmones y es más probable que presenten neumonía. Cuando una persona vomita como resultado de beber alcohol, es posible que se ahogue si el vómito es absorbido por los pulmones.
Hígado
Beber demasiado alcohol inicialmente causa que se desarrollen depósitos de grasa en el hígado. Con la ingesta excesiva de alcohol, el hígado puede inflamarse y causar hepatitis alcohólica, lo que puede provocar insuficiencia hepática y la muerte. El exceso de alcohol puede cicatrizar y dañar el hígado de manera permanente, lo que puede causar cirrosis hepática y un mayor riesgo de cáncer de hígado. Las mujeres son particularmente susceptibles a los efectos del alcohol en el hígado.
Estómago
Beber más de los límites recomendados puede provocar úlceras estomacales, hemorragias internas y cáncer. El alcohol puede causar que el estómago se inflame (gastritis), lo que puede evitar la absorción de alimentos y aumentar el riesgo de cáncer.
Páncreas
El consumo prolongado o prolongado de alcohol puede causar inflamación del páncreas, que puede ser muy doloroso, causando vómitos, fiebre y pérdida de peso, y puede ser fatal.
Intestino
El consumo excesivo de alcohol puede causar úlceras y cáncer de colon. También afecta la capacidad de su cuerpo para absorber nutrientes y vitaminas.
Riñones
El consumo excesivo de alcohol puede aumentar su riesgo de desarrollar presión arterial alta, una de las principales causas de enfermedad renal crónica.
Fertilidad
En los hombres: impotencia (disminución de la libido / impulso sexual) e infertilidad. En mujeres: infertilidad.
Beber alcohol durante el embarazo puede dañar seriamente el desarrollo del bebé nonato.
Huesos
El alcohol interfiere con la capacidad del cuerpo para absorber el calcio. Como resultado, sus huesos se vuelven débiles y delgados (osteoporosis).
Aumento de peso
El alcohol es rico en calorías Peso por peso, el alcohol en una bebida contiene casi tantas calorías como grasa. La botella promedio de vino contiene 600 calorías, mientras que cuatro pintas de cerveza de fuerza promedio contienen 640.
Piel
El alcohol deshidrata tu cuerpo y tu piel. También ensancha los vasos sanguíneos, causando que su piel luzca roja o manchada.
Salud sexual
El consumo excesivo de alcohol te hace perder tus inhibiciones y afecta tu juicio. Esto puede hacer que sea menos probable que use un condón, lo que aumenta su riesgo de contraer una infección de transmisión sexual, como clamidia, VIH o hepatitis. También puede conducir a un embarazo no planificado.
Salud mental
Las personas pueden pensar que el alcohol los ayuda a enfrentar situaciones y emociones difíciles, y que reduce el estrés o alivia la ansiedad, pero de hecho está asociado a una variedad de problemas de salud mental, como depresión, ansiedad, comportamiento arriesgado, trastornos de la personalidad y esquizofrenia .
El alcohol también se ha relacionado con el suicidio. La Mental Health Foundation informa que:
- El 65% de los suicidios se han relacionado con el consumo excesivo de alcohol;
- El 70% de los hombres que toman su propia vida beben alcohol antes de hacerlo;
- casi un tercio de los suicidios entre los jóvenes se producen mientras la persona está intoxicada.
El consumo excesivo de alcohol puede alterar los patrones normales de sueño, lo que provoca insomnio y falta de sueño reparador, lo que puede contribuir al estrés y la ansiedad.
1
1. Fundación de salud mental. ¡Aclamaciones! Comprender la relación entre el alcohol y la salud mental. London: Mental Health Foundation, 2006.
Otros efectos
El alcohol afecta las partes de tu cerebro que controlan el juicio, la concentración, la coordinación, el comportamiento y las emociones. Si bebe en exceso, puede estar en mayor riesgo de:
- convertirse en víctima de un delito, por ejemplo, violación, violencia doméstica, asalto o asalto;
- estar involucrado en un comportamiento antisocial o criminal, por ejemplo, peleas, violencia doméstica, vandalismo o robo;
- tener un accidente, por ejemplo, un accidente de tránsito, una caída, un accidente en el trabajo o un incendio accidental;
- perder su trabajo, por ejemplo, ausencia repetida o desempeño deficiente (piense en las consecuencias financieras);
- relaciones perjudiciales con familiares o amigos.
