¿Qué puede decirme el olor y el color de mi orina sobre mi salud?

Acabo de terminar mi rotación clínica de análisis de orina para mi certificación ASCP Medical Laboratory Scientist, ¡así que aquí está la primicia!

  • De color amarillo claro a transparente: está muy bien hidratado. Contrariamente a la leyenda urbana a menudo citada, uno no necesita apuntar a la orina clara / muy ligera para estar bien hidratado, ni debe obligarse a beber la figura arbitraria de “8 vasos de agua al día” que sigo escuchando. No hay una base científica para el cuento de estas esposas. Beba cuando tenga sed: este es su cuerpo que se comunica con usted de la forma en que lo hizo la naturaleza.
  • Amarillo claro: pis perfectamente normal! Esto no necesariamente considera una buena salud, puede tener problemas en otros sistemas corporales que no afectan la producción de orina.
  • Amarillo oscuro: tu orina está muy concentrada, lo que significa que es tu primer pis del día: cuando eres joven, tus riñones se concentran como el infierno mientras duermes, así que no tienes que levantarte y orinar cada pocas horas. o de lo contrario estás deshidratado. Probablemente también sienta sed mientras su cuerpo corrobora este mensaje. Otra posible causa de la orina de color amarillo oscuro / anaranjado / marrón es la sobreexcreción de la bilirrubina, tal como el bloqueo de un conducto biliar; ¡tendrá mucha espuma amarilla si este es el culpable!
  • Amarillo / verde brillante : las multivitaminas a menudo causan una sombra fluorescente / radioactiva de chartreuse a medida que el exceso se derrama en la orina. Su cuerpo solo puede absorber una cierta cantidad de una vitamina dada a la vez, por lo que desafortunadamente gran parte del contenido multivitamínico realmente se excreta y se desperdicia, como afirman con razón los cínicos.
  • Rojo: ciertos alimentos como la remolacha y los colorantes alimentarios pueden dar un tono rojizo. Los estados de enfermedad que causan esto incluyen sangrado en cualquier parte del tracto urinario, anemia hemolítica (en la que se destruyen los glóbulos rojos de manera inapropiada) o porfiria, una afección genética que causa la incapacidad de sintetizar la hemoglobina normal, la metaloproteína responsable del transporte de oxígeno dentro de los RBC . Ciertos medicamentos como el antibiótico Rifampicina y el dolor de UTI med “Cystex” / “phenazopyridine” también causan un color rojo-naranja alarmantemente brillante (pero temporal).
    * Las mujeres que menstrúan pueden también ocasionalmente contaminar sus muestras de orina con sangre, pero eso no es gran cosa, solo significa que los técnicos médicos solo tenemos que hacer un examen microscópico para asegurarnos de que esa fue la causa y no un problema más serio. *
  • Blanco / lechoso: esto podría significar que hay una gran cantidad de bacterias, glóbulos blancos y / o grasa en la orina. Esto indica una infección y / o enfermedad severa y que debe buscar tratamiento médico inmediato, aunque apostaría que el dolor lo atraería antes que el color de la orina. Otra posibilidad es una gran cantidad de derrame mineral, pero la apariencia será calcárea y más oscura en lugar de más homogénea y cremosa.
  • Azul : a veces, después de un procedimiento médico, una persona puede tener temporalmente orina azul debido a la presencia de colorante “azul de metileno” o ciertos antisépticos en su sistema, y ​​también se ha informado que ciertos medicamentos como Viagra contribuyen con un tinte azulado. EDITAR: La porfiria de la enfermedad genética también puede oscilar la orina en cualquier lugar, desde el rojo rosáceo (más común) hasta una violeta azulada al pararse, como en el famoso caso del Rey Jorge III. ¡Gracias a Mike Richmond por esta información!
  • Marrón / negro: puede ser causado por una enfermedad llamada “alcaptonuria” en la que el cuerpo no puede procesar los aminoácidos tirosina y fenilalanina, por lo que la sustancia intermediaria “ácido homogentísico” se acumula dentro de la orina y la oscurece a marrón. Otras causas son la melanina en la orina, como se puede encontrar cuando el paciente tiene cáncer de piel melanoma. Las inyecciones de hierro intramuscular también pueden causar orina oscura, al igual que ciertos medicamentos como la metidopa y la L-dopa.
  • Olor extraño: por lo general como resultado de una infección (huele muy sucio) o de un alimento recientemente consumido, como los espárragos o el cereal Golden Crisp, en el que huele muy parecido a la comida. La enfermedad metabólica “fenilcetonuria” también causa una orina dulce con olor a almibarado.
  • Nubosidad: indica un mayor porcentaje de proteínas, bacterias, derrames minerales y / o cristales. Las infecciones del tracto urinario a menudo causan orina turbia y maloliente porque está llena de bacterias, generalmente E. coli -nibblin en las células epiteliales (de la piel / revestimiento) de la uretra y desecha todo con los residuos asociados. El aumento de las proteínas puede ser causado por problemas renales, deshidratación, ingesta excesiva de proteínas a nivel corporal y toda una serie de enfermedades. El derrame mineral generalmente se atribuye a los suplementos de magnesio o calcio y muy raramente a algo más patológico como la osteoporosis.
    Cristales: los precipitados cristalinos benignos son responsables de los remolinos semiopacos de las nubes calcáreas que son más notables durante la “marea alcalina” después de una gran comida debido a que los fosfatos amorfos precipitan en su ambiente transitoriamente alcalino. Si desea descubrir si esos cristales son la causa de sus nubes, simplemente agregue una gota de vinagre para acidificar su muestra; si se aclaran, ¡es afirmativo!
  • Espuma / espuma: también es un indicador de alto contenido de proteína, o posiblemente un aumento en los niveles de bilirrubina en la orina. Normalmente, la orina adquiere su color amarillo a partir de un producto de degradación de la bilirrubina llamado “urobilin” o “urochrome”, pero cuando la bilirrubina no se metaboliza correctamente debido a una obstrucción hepática o problemas gastrointestinales a veces puede pasar a la orina sin cambios.

Manténgase hidratado y saludable, y su orina debe permanecer dentro del rango de amarillo claro a ámbar sin demasiada opacidad, a menos que haya ingerido una gran cantidad de comida / haya consumido muchas proteínas / esté tomando muchos suplementos minerales.

Busque la ayuda de un profesional médico si alguna vez se quema al orinar o si nota un mal olor y / o nubosidad inusual, así como cambios bruscos de color imprevistos no causados ​​por su dieta.

¡Feliz zumbido! 😀