Haga que su presión arterial se tome periódicamente, por ejemplo, una vez al año con un monitor de presión arterial validado por un profesional que sepa qué está haciendo, es decir, no solo una medición, repítala al menos tres veces hasta que se encuentren dos valores con una separación inferior al 5%. , la media de la cual vemos como el valor “verdadero” del momento. De acuerdo con algunos informes, los que están en las farmacias a menudo tienen su cuota de problemas, del sitio web de Mayo Clinic Máquinas de presión arterial gratuitas: ¿son precisas ?, por lo que tal vez ver tu doc una vez al año sea útil.
Alternativamente, si está dispuesto a invertir ± US $ 100, – para comprar un monitor de presión arterial semiautomático del brazo validado, una lista de los validados que puede encontrar en dabl Educational Trust | Monitors for Self-measurement of Blood Pressure ( SBPM) usted puede monitorearlo usted mismo de vez en cuando, y si se ha medido repetidamente de la manera correcta que excede 140/90 mmHg, consulte a su médico para obtener más información.
Hipertensión , una presión sanguínea demasiado alta, a la que llamamos ” asesina silenciosa ” ya que no causa ningún síntoma, siendo los primeros el calamitoso resultado de un largo período de tiempo no reconocido así como presión arterial alta no tratada, como ataque cardíaco, accidente cerebrovascular, insuficiencia renal .
Se ha demostrado que el tratamiento es útil, por lo que la detección también lo es, ver la respuesta de Liang-Hai Sie a ¿Existen estudios que demuestren efectos positivos para la salud de reducir médicamente la presión arterial?
Aparte de eso, ninguna prueba de ningún tipo, excepto los programas de detección en toda la población (pruebas de Papanicolaou, mamografías, análisis de sangre oculta en heces), estos chequeos periódicos inútiles pueden darle una falsa sensación de seguridad. Ver a un médico por ti es bueno.
Ver Controles generales de salud en adultos para reducir la morbilidad y la mortalidad por enfermedad: Revisión sistemática Cochrane y metaanálisis | BMJ
Conclusiones Los controles generales de salud no redujeron la morbilidad o la mortalidad, ni en general, ni por causas cardiovasculares o de cáncer, aunque aumentaron el número de nuevos diagnósticos. A menudo, no se estudiaron o informaron resultados perjudiciales importantes.
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Ver también los controles generales de salud en adultos para reducir la morbilidad y la mortalidad por enfermedad: resumen de los hallazgos principales y las conclusiones
